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简介
评论(
63
)
清华大学力量训练讲座——硬拉
31.04万次观看
何博士受邀来到清华大学给师生分享力量举训练技巧,本视频为如何正确硬拉。微博@深蹲博士何渭斌
增肌
何渭斌
硬拉
技巧
干货
举铁
相扑硬拉
何渭斌
中国力量举冠军及纪录保持者 斌辰力量举导师
2019-8-22更新
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野猴
2018-12-25
22
那个白色衣服小姑娘的微信给我下,谢谢!
星空de爱
1分钟前
是我啊 想逃我微信
我是布罗利
1分钟前
我也想
谁看不起壶铃?
1分钟前
我全都要!
总共6条回复 >
爱在天堂里舞蹈
2018-12-25
7
这些女的太弱了
༺🇱 🇴 🇻 🇪 ༻
1分钟前
没看懂
哦类谢特、曼
1分钟前
背牛逼
:-D
1分钟前
牛逼
总共3条回复 >
美丽
2018-12-25
6
这个视频快半年了吧…现在才更…
bootypetting
1分钟前
不需要翻译
bootypetting
1分钟前
馆长说这种不需要国内的视频什么时候更是取决于视频制作者什么时候投稿给change…………………
总共2条回复 >
更多热门评论 ›
飞行烤鸭
2020-5-28
0
学习好,练的又优秀😁
kangyao
2020-3-21
0
学到了
Change_qcUrOGPb
2019-10-28
0
这么棒的教学,放到pro卖5000块都赚了,太可惜了。老师人真好
CJ-Yonker
2019-9-24
1
白衣服胸真大我去。
Change_5QNXiLFk
2019-9-11
0
白衣服的好大!!!!
Change_3U4ojuFq
2019-7-9
0
感觉我白拉了😆
性感的爸爸
2019-7-6
0
🐂
泽华max
2019-4-14
0
陈翔的声音,陈翔的体型,陈翔六点半。哈哈哈
Mr. Jiang
2019-3-11
0
我只听到了最后的卧槽。
Cqzzz
2019-2-8
0
好棒
太热丶十万伏特
2019-1-29
0
不好
STrongeR6
2019-1-19
0
背景声音太他妈嘈杂了
一个赞多一组
2019-1-15
0
最后看到爱剪辑我就恍然大悟
Ezra
2019-1-2
0
果然是深蹲博士 讲解到位 学习了
韩红
2018-12-30
1
看我头像,赞我
Mr. Jiang
1分钟前
卧槽!我看到了不该看的(狗头保命)
总共1条回复 >
rocky1
2018-12-29
0
一群天才学健身
智烨
2018-12-27
4
教学归教学,肢体接触还是要注意的吧!特别是异性...
达拉斯
1分钟前
大家都学动作,你他妈当黄片看呢?
新的生活方式
1分钟前
何老师在教学,周围起码几十人,硬拉的小细节不动手,难道靠嘴巴说?不过你的建议是有道理的,市面上很多假大师甚至一些猥琐的健身教练会在教女学员的时候揩油,真是令人作呕!
总共2条回复 >
Spector
2018-12-27
0
何老师威武
健体fit
2018-12-27
3
这玩意儿都放硬核里?
霸霸的超市
1分钟前
应该放Pro里才对
总共1条回复 >
Remain Zen
2018-12-26
4
“他的问题特别大,他基本不会硬拉!”😅好尴尬……🤪
晖记
1分钟前
当众行刑
总共1条回复 >
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