Play
一群人举铁
14.29万次观看
从运动迁移性的角度来说，推举比卧推有更高的价值。硬拉这个动作其实不存在完美的技术，每个人的身体比例不同，选择也不同，但必须要注意两点，腰挺直，杠铃贴近核心！微博@深蹲博士何渭斌
增肌何渭斌硬拉卧推举铁力量举
何渭斌
中国力量举冠军及纪录保持者 斌辰力量举导师
2019-8-22更新

相关内容

06:26
香港IPF比赛回顾｜深蹲博士何渭斌
何渭斌
14.41万次播放 · 2017-9-20
03:55
备战太平洋力量举邀请赛
何渭斌
10.94万次播放 · 2018-1-26
13:24
清华大学力量训练讲座—卧推｜何渭斌
何渭斌
26.55万次播放 · 2018-5-31
18:28
清华大学力量训练讲座｜深蹲博士何渭斌
何渭斌
25.31万次播放 · 2018-5-10
08:13
我热爱举铁｜深蹲博士何渭斌
何渭斌
19.88万次播放 · 2017-9-30
08:33
力量举挑战者VS.力量举大神
STRENGTH WARS
25.49万次播放 · 2016-8-16
07:32
力量最强的女高中生？ ｜ Lexi Harris
全球精选
18.20万次播放 · 2018-1-7
04:43
23岁小将的力量举｜Russel Orhii
Russel Orhii
15.29万次播放 · 2017-10-18
07:03
大力士对战健美运动员
STRENGTH WARS
47.41万次播放 · 2016-5-12
15:25
素食力量举VS.冈比亚难民
STRENGTH WARS
43.14万次播放 · 2016-8-10
08:47
与世界力量举冠军交流心得｜深蹲博士何渭斌
何渭斌
18.02万次播放 · 2017-12-7
07:59
中国力量举冠军如何训练｜深蹲博士何渭斌
何渭斌
17.48万次播放 · 2017-11-10
02:35
中国力量举远征军｜深蹲博士何渭斌
何渭斌
15.39万次播放 · 2018-5-21
06:13
力量举增肌、增力小技巧
何渭斌
14.77万次播放 · 2017-12-19
11:02
内蒙力量达人赛回顾｜深蹲博士何渭斌
何渭斌
10.47万次播放 · 2017-11-27
10:05
力量举VS.野练高手
STRENGTH WARS
32.93万次播放 · 2016-5-2
09:35
小姐姐硬拉前来一杯威士忌
Amber
27.89万次播放 · 2017-11-5
05:43
力量训练为什么做5次
全球精选
22.57万次播放 · 2018-1-1
04:00
第一个卧推1000磅的男人
Nick's Strength and Power
20.10万次播放 · 2017-10-29
12:31
健美运动员VS.力量举
STRENGTH WARS
16.29万次播放 · 2016-9-13
下载Change客户端 查看更多精彩内容
Wechat change
长按二维码关注[Change]微信公共号
Change
改变 是一种习惯
打开 APP