关于所谓的外胚型｜小李 | Change 健身潮流文化社区

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评论(134)

关于所谓的外胚型｜小李

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网友提问：我是外胚型，就是瘦不下来，怎么办。小李的回答，一如既往的简单粗暴。来源ENTROPY

减脂ENTROPY干货举铁小李臂王pro

臂王小李

Lee Priest，澳大利亚健美选手，被称为史上最强手臂。ins：leeapriest

2024-6-23更新

依旧汉尼拔

2018-2-23

真不负责这么说以后让国内健身房教练怎么骗钱

导盲犬哈士奇

1分钟前

小李要是教练绝对骗不到钱，太正直了

总共1条回复 >

每天瞎鸡吧练

2018-2-23

小李子就一个意思：去练吧别再逼逼一些没用的。

sjehdhdhd

2018-2-23

我就是外胚型面类的我很少很少吃但又很喜欢吃一吃就胖所以必须控制好碳水的摄入量刚开始有点点痛苦习惯后就好了

sjehdhdhd

1分钟前

然后我就变猪头了全长脸和肚子上

sjehdhdhd

1分钟前

由于翻译错误导致我说错了闹笑话了大家开心就好何必人身攻击～我只是想表达我是易胖体质很可能与我的饮食习惯有关..从小养成的改掉确实有些难度但我在努力就这样 ⛽️

查尔斯格拉斯李

1分钟前

我查尔斯觉得你不是外胚型的，我才是😂

总共17条回复 >

更多热门评论 ›

手机用户5233

2020-3-17

本人是一名在职教练，有自己的理想,好好传授知识和技术,无奈困于生活，侥幸认识几位补剂厂家，打算低价出售补剂给正在撸铁毛睿们,vx:LXBB0710,长期合作，希望大家能早日变大。

zgwwm

2019-8-21

好

性感的爸爸

2019-2-24

🐮

任伟超

2018-5-7

我喜欢他的性格，哈哈哈

PWS

2018-4-22

命里有时终须有，命里无时莫强求

MonicaLee13

2018-4-17

小李说话笑死人，基本每一句话都带 Fuck 🤪🤪🤪🤪就喜欢听你说话，说大实话，耿直的人。

豪亻子强

2018-3-11

并不是所有人有练大的基因的

高呼一声

2018-3-8

有小李的ins吗

xiaoniao

2018-3-4

简单粗暴

热翔拌饭

2018-2-28

这个字幕问题吧，内胚型是胖的，外胚型是瘦的

coco100

2018-2-27

你先付出付出好不好？！别吓逼逼

Bezero

2018-2-26

干了这碗毒鸡汤哈哈小李太帅了

你很厉害啊

2018-2-25

Tm，馆长你真会翻译，内胚被你翻译成外胚，你要闹事

PF9883

1分钟前

我也记得内胚是容易胖的啊，外胚是不容易长肉

郝宏弢

1分钟前

从这也看出来change 的用户里有一部分啥也不懂的跟着视频就说自己外胚很容易胖😹

总共2条回复 >

小小小小小肌霸

2018-2-24

ture as fuck

Dannysk8

2018-2-24

果然是纯爷们简单暴力

GSDCJVJJB!!

2018-2-24

李叔这性格真的招人喜欢，就像胡同口打牌的大爷一样，说话实在又没架子

凯格丶明

2018-2-24

翻译错了内胚胖外胚瘦

a-棒棒棒吖

2018-2-24

他有点激动了吧，脸都憋红了，但是碰见这样的问题，让人无语

撸铁少女

2018-2-24

大实话

菜鸡根生啊i

2018-2-24

课代表在此：别bb没用的去正儿八经练练不大基因不行

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