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臂王&腿王｜背部训练
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臂王小李和腿王Tom Pletz一起练背。金色雄鹰做起动作来一如既往地夸张，而小李则更讲究动作的平稳和肌肉的控制力。来源Scott York
增肌健美tom platzleepriest小李臂王腿王干货举铁
臂王小李
Lee Priest，澳大利亚健美选手，被称为史上最强手臂。ins：leeapriest
2024-6-23更新

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