Play
腿部训练讲解｜罗尼
26.16万次观看
祖师爷的腿部训练，不要轻信祖师爷说的“小重量”。来源Ronnie Coleman
增肌干货ronnie举铁腿罗尼健美奥赛
罗尼库尔曼
健美传奇，八届奥赛冠军，江湖人称祖师爷。ins：ronniecoleman8
2024-12-8更新

相关内容

14:26
罗尼肩部训练
罗尼库尔曼
37.62万次播放 · 2017-8-4
11:24
罗尼腿部训练 ｜ 老片翻新
罗尼库尔曼
28.06万次播放 · 2017-3-21
11:20
罗尼胸部训练
罗尼库尔曼
27.75万次播放 · 2017-9-23
08:38
罗尼腿部训练
罗尼库尔曼
24.09万次播放 · 2017-5-22
04:57
健美王者｜祖师爷
罗尼库尔曼
83.02万次播放 · 2018-3-11
08:54
惠勒练腿 凯利乱入
Generation Iron
13.30万次播放 · 2017-8-31
06:31
腿部备赛训练｜肖恩雷登
Muscle & Strength
10.98万次播放 · 2017-8-15
05:30
造型训练｜Chris Bumstead
Chris Bumstead
36.71万次播放 · 2018-1-20
19:07
奥赛背部训练｜刀锋
刀锋
23.85万次播放 · 2017-8-27
03:42
三头训练小技巧｜大兵哥
Muscle & Strength
22.70万次播放 · 2017-8-27
12:36
背部训练 或许我非人类吧｜罗尼
罗尼库尔曼
31.36万次播放 · 2017-10-16
13:41
老片翻新｜罗尼的第一只训练视频
罗尼库尔曼
28.04万次播放 · 2017-7-23
04:51
罗尼1998年奥赛形体展示
罗尼库尔曼
22.72万次播放 · 2017-6-22
11:58
背部二头训练｜罗尼
罗尼库尔曼
22.48万次播放 · 2017-8-30
04:03
罗尼备赛饮食
罗尼库尔曼
21.81万次播放 · 2017-9-15
07:27
卡特练腿＋Q&A
乔-卡特
16.62万次播放 · 2017-1-4
16:11
备赛手臂训练｜刀锋
刀锋
15.24万次播放 · 2017-9-13
15:30
备赛肩背训练｜刀锋
刀锋
12.44万次播放 · 2017-9-16
11:27
赛前更新与腿部训练｜惠勒
惠勒
9.19万次播放 · 2017-8-11
12:48
腿部备赛｜Ryan Terry
Ryan Terry
8.99万次播放 · 2017-9-15
下载Change客户端 查看更多精彩内容
Wechat change
长按二维码关注[Change]微信公共号
Change
改变 是一种习惯
打开 APP