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简介
评论(
148
)
背部训练 或许我非人类吧|罗尼
31.36万次观看
罗尼第八次夺冠后,在澳洲的背部训练。来源Ronnie Coleman
增肌
干货
举铁
背
罗尼
奥赛
ronnie
硬拉
划船
pro
罗尼库尔曼
健美传奇,八届奥赛冠军,江湖人称祖师爷。ins:ronniecoleman8
2024-12-8更新
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举铁王老K
2017-10-16
82
祖师爷视频多出点哪怕不是训练的也比什么大熊 帅🐔强10倍!
鸡吧话闭嘴就是干
1分钟前
你也就想不出其他的评论了
小毛睿贝贝
1分钟前
我在想是不是你说的那两个交给change 的钱还没用完所以必须定量放,估计等放完约定的量后,就不会放上来了
Zyzzmar
1分钟前
瞎说啥实话,小心被封号扣泵感值
总共6条回复 >
一个路人
2017-10-16
17
第一组,杠铃划船,总感觉祖师爷在日杠铃
老年活动室管理员
1分钟前
祖师爷用脚做卧推,倒立用手臂深蹲都是正确动作,他可以为所欲为
JJfly
1分钟前
😂下次我也来这么玩
小白健力
1分钟前
记住用100kg划
总共6条回复 >
凉了凉了
2017-10-16
8
太大了,跑跑步出出汗不好吗?
氮泵飞行员
1分钟前
大到变形哦 好气哦…
凉了凉了
1分钟前
😂
浩轩
1分钟前
妈的笑死我了哈哈哈
总共10条回复 >
更多热门评论 ›
zhaoping
2019-10-30
0
太大了
keep focus
2019-10-15
0
我试过这么磕氮泵,差点呛死在饮水机旁,果然不能随便模仿大佬
乔卡特勒
1分钟前
我就是这样磕氮泵的 很少用杯子 懒
总共1条回复 >
Spector
2018-11-9
0
罗尼最近出啥事了?
Aturned岩
1分钟前
腰部做手术重量太大,肌肉变小了
总共2条回复 >
性感的爸爸
2018-11-5
2
莱维
sub–zero
2018-7-28
1
西斯生对了时代,也许他获得奥赛冠军的次数会多于罗尼,但想超越罗尼恐怕希望不大。现代健美几乎所有奥赛冠军都被巅峰罗尼压制,即使卡特也只能等到罗尼走下坡路才能夺冠
请叫我十三太保
2018-7-12
0
小白教练看到会说小伙子不要这么大重量会受伤的,我们要以健康为主
Aturned岩
1分钟前
先拿起罗尼的重量再谈会不会受伤吧
总共1条回复 >
tylerdurden
2018-4-22
0
长得很像威少。
详细的大伯
2018-1-24
0
求背景音乐
木昆丶
2017-11-15
0
祖师爷
~()
2017-10-24
0
像祖师爷这样练,教练会骂我动作不标准的
~()
1分钟前
怎么才能像你一样优秀
小白健力
1分钟前
因為你小
H
1分钟前
因为你拿的重量 太轻了 你拿罗尼那么重的 没有教练会说你
总共4条回复 >
一路火花带闪电
2017-10-19
0
耶巴蒂,莱维贝贝!
吴的人鱼没有线
2017-10-18
1
傻逼记者
呈
2017-10-17
0
看祖师爷训练真的无解,难道天赋异禀就可以瞎几把操大重量吗?
jackie韬
2017-10-17
0
看着都很重
王不多
2017-10-17
3
又见大舌头祖师爷甩动香肠嘴,😂没做一组这个记者就过来bb两句😂,祖师爷一嘴甩飞你😂
莱维呗呗,重不过花生米
2017-10-17
0
重不过花生米,耶巴蒂
pepsi15
2017-10-17
0
祖师爷的杠铃自带音效
穆雅西
2017-10-17
0
看完就想练
出售健身干货
2017-10-16
1
确定没蹭蛋蛋!!!!
魔都dog
2017-10-16
1
祖师爷 大的不要不要的!
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