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简介
评论(
29
)
职业古典选手的全天增肌饮食
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Steve Laureus一天的增肌饮食。来源:Muscle & Strength
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21响礼炮
2019-10-5
6
这个蛋白质算法虚高,顶多350,一天448克蛋白质什么概念
2022健体冠军
1分钟前
人家科技选手,合成代谢强。
AZheng
1分钟前
不是一天的蛋白质摄入按每磅×1.25g蛋白质吗?怎么一天要吃400多克蛋白质
柔情铁汉
1分钟前
估计是把主食里的蛋白也算上了
总共5条回复 >
云之无常
2019-10-5
9
一般健身健美爱好者这么吃只会胖成球……😂
心不唤物物不至
2019-10-5
4
厉害!我顶多坚持一周,一周之后,我看到垃圾桶记得剩菜,都馋得慌
更多热门评论 ›
金木水火土1100877
2022-2-11
1
吃米饭不用筷子没有灵魂😜
皓轩运动营养补剂商
2021-7-5
1
有需要补剂可以加我v jiang1954854933 厂家直销 质量完全保证 价格低于市场价 教练证书也可合作 在家躺拿证 可联网查询 持续招代理 无需代理费
不舒服即成长,干就完了。
2020-3-18
0
😂我觉得这兄弟该搓澡了,脖子上的车轴印……
笨拙的树懒
2019-11-28
1
5000卡
没有感情的杀手
2019-11-15
0
碳水吃的那么多怎么才400多g
🍀 🍀 🍀QM3f9
2019-11-14
0
表示吃得下但是吃不起 物价太高了工资不高
蛋白质王子
2019-10-26
0
(-᷅_-᷄ 五千卡妈耶 我欺骗日都吃不到这么多
使老鼻子劲儿了
2019-10-9
0
就早上一勺半蛋白粉啊?其他全是肉啊,吃不动啊
性感的爸爸
2019-10-9
0
🐂
聪聪ZDk1o
2019-10-8
1
一般人吃不下去😂
进辉
2019-10-7
1
对陈康有威胁的选手
鲁梦杰
2019-10-6
0
🉑️
大神李狗蛋
2019-10-6
0
可以可以
噢耶!
2019-10-6
0
😃
给我一勺氮泵、
2019-10-5
2
蛋白质40% 碳水45% 脂肪15% 总热量占比
文译霖
2019-10-5
0
我挺喜欢这兄弟的形体的
wzm1021
2019-10-5
0
赞
云之无常
2019-10-5
9
一般健身健美爱好者这么吃只会胖成球……😂
啤酒炸鸡可乐冰淇淋
2019-10-5
0
香菜,妈呀这个味道不敢想
Crazy Paul
2019-10-5
1
香菜生姜打汁,这是什么吃法!
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