点击登录 立得3天会员
简介
评论(
78
)
2014年加州公开赛 24KG 挺举 抓举 长循环
5.63万次观看
Sergey Rachinskiy 2014年加州公开赛 24KG挺举,抓举,长循环。
增肌
壶铃
干货
举铁
比赛
全球精选
网罗全球健身视频资讯
3小时前更新
相关内容
06:23
形体比赛造型如何显得腰细?
全球精选
14.50万次播放 · 2016-11-23
04:53
老司机AJ的比赛经验
全球精选
11.56万次播放 · 2017-12-4
04:25
沃夫的饮食
全球精选
16.84万次播放 · 2018-3-8
06:22
凯文 肖恩雷 赞恩的腿部训练
全球精选
15.55万次播放 · 2017-11-23
05:50
Musclemania Asia 2017 健体全场冠 Vipin Rathore
全球精选
14.61万次播放 · 2018-2-15
09:47
吴龙 | 背部训练
吴龙
96.61万次播放 · 2017-4-5
14:49
备战阿诺赛之路|吴龙
吴龙
94.95万次播放 · 2017-11-18
05:43
吴龙 | 胸部训练
吴龙
66.50万次播放 · 2017-4-7
09:15
2016阿诺赛肩部备赛|沃伦&Guy
沃伦
13.33万次播放 · 2017-8-1
07:33
走向阿诺经典赛之路|魔山
魔山
9.80万次播放 · 2018-2-27
09:01
和大神学硬拉|Ed Coan
全球精选
13.74万次播放 · 2017-11-1
09:40
胸部训练|公牛
全球精选
13.07万次播放 · 2017-9-5
07:02
和世界冠军学习扳手腕技巧
全球精选
13.02万次播放 · 2018-4-3
02:59
阿诺赛历届冠军 1989-2017
全球精选
12.90万次播放 · 2018-3-3
07:39
硬拉基础教学 | 切哥
全球精选
12.45万次播放 · 2018-1-11
04:39
练上胸的两大错误
杰夫大叔
171.67万次播放 · 2016-5-17
14:35
吴龙胸部训练
吴龙
156.23万次播放 · 2017-12-2
14:02
背部训练|吴龙
吴龙
143.35万次播放 · 2017-12-9
06:20
FST-7 练手臂 |杰瑞米
大杰瑞米
137.63万次播放 · 2017-1-26
17:02
康神胸部训练
康神
128.19万次播放 · 2017-9-13
今天你提肛了吗
2018-2-10
39
怎么能抢在大雄之前发壶铃的视频呢 不怕大雄渡了有缘人吗
今天你提肛了吗
1分钟前
哈哈
Jeff钢炮大队总司令
1分钟前
哈哈哈哈,一如既往的稳,老铁
总共2条回复 >
牛奶爱菊花之歌
2018-2-10
10
真的不清楚这个铃壶到底可以练什么啊好蠢啊
李杨凡
1分钟前
哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈报坐标你是有多自卑?小学文化练点肌肉不得了?哈哈哈哈哈哈哈哈
牛奶爱菊花之歌
1分钟前
首先怪我才疏学浅不明白铃壶是练什么的,但是我最起码知道我宁愿练马拉松也不会去练铃壶,最起码我知道马拉松可以加强心肺、减脂
健屌师__钢铁加撸撸
1分钟前
跑步是所有运动项目的基础!壶铃就是原地站着把铁球举过头顶比的就是数量😓
总共24条回复 >
老年活动室管理员
2018-2-10
8
我已经不举铁了,我觉得壶铃可以让我稳拿20次健体冠军,我打算解雇汉尼雷蒙德,重金聘请大雄做我的私教
老年活动室管理员
1分钟前
实在不好意思,调侃一下而已,当然或许即使是调侃,我说的过头了
Miss OMG
1分钟前
任何项目都有其存在的意义。你都不去了解它 就喷。恼火啊
总共2条回复 >
更多热门评论 ›
Maybe小金剛
2018-2-15
0
股四頭肌都練出來了!
Maybe小金剛
2018-2-15
0
看這個我可以看睡著
逗妇乳
2018-2-13
0
说实话这个运动平时玩玩倒是可以,真要长期训练还有比赛,太枯燥了
ringing
2018-2-12
0
不论什么难不难,你试试10分钟不休息的问题,这观赏度也太差了
Jacobyo
2018-2-12
0
只能说这项运动娱乐性观赏性比较差 。。
楠哥
2018-2-11
0
谁可以试试,十分钟能挺举多少,中间休息用架势也累的一比
菲尔西斯
2018-2-11
0
这不是大雄的教练吗?
Miss OMG
2018-2-11
2
壶铃还是有难度的好吧,评论里喷的一看就是没怎么玩的 🙄️
老凯叔
2018-2-10
1
核心要强大,姿势不对容易腰痛
chengzige
2018-2-10
0
这视频的操性,绝逼大熊发的好伐。我赌一年Pro 会员
ronnie817
2018-2-10
1
我看到中国字了
菲尔西斯
1分钟前
那个好像是日本字,我在Facebook查了一下
总共1条回复 >
健屌师__钢铁加撸撸
2018-2-10
0
假如说把壶铃换成同等重量的杠铃然后来比数量,观赏性跟训练效果会不会比壶铃要好的多呢?壶铃翻的反关节貌似很伤手腕啊……
菲尔西斯
1分钟前
不懂瞎说
总共1条回复 >
蒙古大汗
2018-2-10
1
背景四字:铁球入魂,已然说明一切。
Hhhjjj
2018-2-10
0
甩来甩去有什么用
Feliex
2018-2-10
0
丧尸举
Alexhuang
2018-2-10
1
会不会一失手砸到裁判席
老年活动室管理员
2018-2-10
8
我已经不举铁了,我觉得壶铃可以让我稳拿20次健体冠军,我打算解雇汉尼雷蒙德,重金聘请大雄做我的私教
老年活动室管理员
1分钟前
实在不好意思,调侃一下而已,当然或许即使是调侃,我说的过头了
Miss OMG
1分钟前
任何项目都有其存在的意义。你都不去了解它 就喷。恼火啊
总共2条回复 >
Comedian
2018-2-10
0
我来看评论了
牛奶爱菊花之歌
2018-2-10
10
真的不清楚这个铃壶到底可以练什么啊好蠢啊
李杨凡
1分钟前
哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈报坐标你是有多自卑?小学文化练点肌肉不得了?哈哈哈哈哈哈哈哈
牛奶爱菊花之歌
1分钟前
首先怪我才疏学浅不明白铃壶是练什么的,但是我最起码知道我宁愿练马拉松也不会去练铃壶,最起码我知道马拉松可以加强心肺、减脂
健屌师__钢铁加撸撸
1分钟前
跑步是所有运动项目的基础!壶铃就是原地站着把铁球举过头顶比的就是数量😓
总共24条回复 >
周树人
2018-2-10
1
大雄的失踪还是要怪罪到胖虎们的成功上
下载Change客户端 查看更多精彩内容
长按二维码关注[Change]微信公共号
Change
改变 是一种习惯
打开 APP