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扣篮的准备｜弹跳与爆发力训练
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想提高弹跳去扣篮，光练腿是不够的。来源The Lost Breed
增肌干货The Lost Breed弹跳爆发力举铁弹跳哥pro
弹跳哥
美国弹跳训练大神
2017-12-16更新

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