Play
Q&A与胸部训练 | 熊猫
17.40万次观看
四人胸部训练及新手常见问题回答。来源：Simeon Panda
增肌训练熊猫Simeon Panda胸部Mike Rashid石头哥卧推问答器械
熊猫
Simeon Panda，英国健身模特，网红。ins：simeonpanda
1-5更新

相关内容

19:53
立刻提高卧推重量的小窍门 | 熊猫
熊猫
3.27万次播放 · 2021-4-25
16:49
和石头哥的背部训练 | 熊猫
熊猫
28.14万次播放 · 2019-2-27
14:46
15分钟手臂大一圈 | 熊猫
熊猫
17.06万次播放 · 2019-10-19
19:59
100公斤100次 | 熊猫
熊猫
16.12万次播放 · 2019-4-1
11:39
练大胸的卧推训练 | 熊猫&石头哥
熊猫
4.89万次播放 · 2020-9-5
15:28
5招最爱的手臂训练 | 石头&熊猫
石头哥
17.25万次播放 · 2019-5-22
10:13
手臂和胸部的超级组训练 | 石头哥
石头哥
16.05万次播放 · 2019-5-18
25:31
不常见却很有效的肩部训练 | 石头&熊猫
石头哥
14.52万次播放 · 2019-7-19
08:40
增肌减脂的胸腿训练 | 石头哥
石头哥
9.04万次播放 · 2019-5-25
09:18
哑铃胸训 | 石头哥
石头哥
6.08万次播放 · 2019-9-26
13:27
大胸训练 | 熊猫&石头哥
熊猫
4.89万次播放 · 2020-9-29
13:04
5个方法练内胸 | 熊猫
熊猫
22.48万次播放 · 2019-5-30
14:45
全套胸部训练 | 熊猫
熊猫
20.96万次播放 · 2019-12-3
10:55
自重胸部训练 | 熊猫
熊猫
20.70万次播放 · 2019-4-3
23:41
和石头哥的递减组 | 熊猫
熊猫
18.84万次播放 · 2019-1-30
11:42
一百次胸部训练 | 石头哥
石头哥
2.81万次播放 · 2020-9-26
12:32
暴虐练腿日 | 石头哥&熊猫
石头哥
2.58万次播放 · 2020-11-28
11:53
胸部训练 | 石头哥
石头哥
2.43万次播放 · 2020-11-5
11:57
大胸训练 | 石头哥
石头哥
2.14万次播放 · 2020-10-25
07:13
练出浑圆肩膀的训练动作
Fit Media
51.76万次播放 · 2019-2-21
下载Change客户端 查看更多精彩内容
Wechat change
长按二维码关注[Change]微信公共号
Change
改变 是一种习惯
打开 APP