Play
小钢炮搬家前最后一次腿部训练
8.50万次观看
小钢炮搬去洛杉矶之后，还会保持半夜锻炼的习惯吗？ 搬家前最后一次练腿，低碳日，不冲大重量。当然，健身本来也不会追求大重量。来源Jeff Seid
增肌干货帅哥JeffJeffseid举铁小钢炮腿部深蹲
小钢炮
Jeff Seid，美学健身代表人，IFBB Pro健体选手。ins：jeff_seid
1-6更新

相关内容

10:32
小钢炮凌晨3点练腿part1 ｜ 冲击奥赛
小钢炮
14.08万次播放 · 2016-9-5
09:31
小钢炮凌晨3点练腿part2 ｜ 冲击奥赛
小钢炮
8.54万次播放 · 2016-9-8
10:22
小钢炮 胸 腹 小腿训练part2
小钢炮
9.31万次播放 · 2017-2-10
09:07
小钢炮饮食计划和胸部训练 ｜ 增肌大法part1
小钢炮
34.52万次播放 · 2016-9-18
04:24
小钢炮在俄罗斯｜背部二头训练
小钢炮
17.13万次播放 · 2017-1-17
08:26
小鲜肉大卫练腿 ｜ part1
小鲜肉大卫
14.94万次播放 · 2016-12-11
08:37
型男墨菲腿部训练
骚王墨菲
10.71万次播放 · 2016-12-3
16:30
诺顿博士教你如何深蹲
诺顿博士
114.56万次播放 · 2016-5-19
09:53
高帅腿部训练与饮食 ｜ part1
高帅
50.53万次播放 · 2016-11-20
08:52
高帅－腿部训练与饮食｜part2
高帅
44.82万次播放 · 2016-11-21
10:10
小钢炮 胸 腹 小腿训练part1
小钢炮
11.91万次播放 · 2017-2-9
07:21
小钢炮 胸、肩训练 | part2
小钢炮
21.31万次播放 · 2016-5-30
07:42
小钢炮杰夫 ｜ 肩部训练
小钢炮
21.08万次播放 · 2016-7-5
09:56
小钢炮饮食计划和胸部训练 ｜ 增肌大法part2
小钢炮
14.20万次播放 · 2016-9-19
10:40
小钢炮 胸、肩训练 | part1
小钢炮
20.80万次播放 · 2016-5-29
03:15
如何打破你的深蹲极限
耿直哥
21.23万次播放 · 2016-5-11
05:11
五大被遗忘的练腿好动作 ｜ 大肌霸兄弟
大肌霸兄弟
14.62万次播放 · 2016-12-10
16:15
腿部训练｜哈登
小鲜肉哈登
14.17万次播放 · 2018-6-14
11:56
Mike Rashid带妹子练腿
石头哥
11.84万次播放 · 2017-3-13
07:10
小鲜肉大卫练腿 | part2
小鲜肉大卫
8.90万次播放 · 2016-12-12
下载Change客户端 查看更多精彩内容
Wechat change
长按二维码关注[Change]微信公共号
Change
改变 是一种习惯
打开 APP