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简介
评论(
102
)
胸部训练和型体展示|Chris
19.05万次观看
Chris的胸部训练,以及近期形体展示。来源Chris Bumstead
增肌
干货
举铁
胸
Chris
pro
Chris Bumstead
加拿大健美运动员 2019年奥赛古典健美冠军。ins:cbum
1-3更新
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Alon.
2018-6-3
46
我们不生产视频,我们是YouTube 的搬运工
优泉
1分钟前
哈哈哈 ins是照片啊 英文好 自己看YouTube不就行了
就是不吃折耳根
1分钟前
别个还是翻译了的😅
Alon.
1分钟前
我之前评论是这样的:我们不生产视频,我们是ins的搬运工。 他们给我删了,我觉得我说的没毛病
总共4条回复 >
范陳梅施
2018-6-3
23
克里斯基因太优秀了,肌肉形态,骨骼比例,颜值,气质,要什么有什么
LeBron.James
1分钟前
那里是谁
阿木木
1分钟前
他弟弟
Mccain
1分钟前
那里也很大!
总共4条回复 >
莱维贝贝.
2018-6-3
17
王者带黄金 双排胸部上分
Erikkk
1分钟前
钻石还是有的。。
总共1条回复 >
更多热门评论 ›
赛亚人caiotte
2019-6-24
0
Chris 训练节奏很棒!
性感的爸爸
2018-11-16
0
🐮,,
爱吃鸡胸的小宋
2018-9-23
0
为什么我没有这种基友,
爱吃鸡胸的小宋
2018-9-23
0
我为什么没有一个这个样子的基友
d购wx13065212901
2018-6-5
0
说实话以前喜欢萨迪克,现在喜欢他,还是古典做协调
Fe3O4
2018-6-4
0
Chris每句话结尾都会降调😄
God YIn
2018-6-4
0
怎么把肌力提升上去?
张松
2018-6-4
0
太棒了……不说了,晚上去撸铁
小七丶
2018-6-4
0
为什么我看他上斜卧推有点翻腕。。。是我看错了么
aka_BoONE
2018-6-4
0
他基友瘦了好多啊
aka_BoONE
1分钟前
才看到原来他打比赛
总共1条回复 >
sunnycxxxxxxx
2018-6-3
1
克里斯的肚子控制的不错啊
大鲜肉拉登
2018-6-3
3
中位绳索夹胸,上斜杠铃卧推 上斜飞鸟 史密斯平板卧推 推胸器械 单臂高位绳索夹胸
Liu.。
1分钟前
最后一个动作不是夹胸 可能他健身房没有双杠臂屈伸 他用绳索代替的 应该算是绳索单边臂屈伸 练胸下外沿 你可以注意到他是以肘部往下压的动作 并且含胸 一看就不像是夹胸
给我一勺氮泵、
1分钟前
老哥优秀
总共2条回复 >
chengzige
2018-6-3
0
高速开140??? 喂,911交警台嘛?绿色道奇地狱猫超速
王不多
2018-6-3
0
感觉 Chris有点放飞自我了,镜头前表情丰富多了,像标准网红靠齐,这样不好…
一个单纯的胖子
1分钟前
只要有成绩,这些都是虚的无所谓……
总共1条回复 >
西装暴徒
2018-6-3
1
克里斯的小弟都练的比我好一点
尹子
1分钟前
一点?!
总共1条回复 >
李帆
2018-6-3
0
外国人生猛
Q-I-N-G
2018-6-3
0
小阿诺!
Michelangelo
2018-6-3
0
8分53秒那个动作要笑死我啊,哈哈
一样的轮回
2018-6-3
0
不应该嫌弃超市老人买东西动作慢,公众人物应该注意讲话!
哈登大队旗手
2018-6-3
1
现在change更新干货,小姐姐,我都是提起兴趣来的时候才看,但唯独更新采购和饮食的时候我马上乐呵呵点进去😂太爱看他们买东西了
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