Play
一台绳索机打造3D肩膀｜肌肉凯利
10.46万次观看
不用哑铃，不用杠铃，肌肉凯利教你如何用一台绳索机练好肩膀。来源Kali Muscle
增肌kalimusclekalipro干货举铁肌肉凯利肩
肌肉凯利
非洲犀牛，泡面增肌，肌肉之王。ins：kalimuscle
2022-2-17更新

相关内容

10:22
肩部训练｜肌肉凯利
肌肉凯利
14.68万次播放 · 2017-10-3
05:44
肩部训练｜肌肉凯利
肌肉凯利
10.67万次播放 · 2017-8-21
07:46
胸部训练｜凯利
肌肉凯利
12.52万次播放 · 2017-7-25
05:44
巨大的二头肌｜肌肉凯利
肌肉凯利
11.01万次播放 · 2017-10-9
05:00
犀牛胸部训练 ｜ 肌肉凯利
肌肉凯利
17.94万次播放 · 2017-4-12
08:28
四冠之路Ep2 肩部训练｜大杰瑞米
大杰瑞米
40.20万次播放 · 2017-9-9
09:02
6个后束训练动作｜细节帝
细节帝
37.75万次播放 · 2017-8-4
06:57
如何训练后束｜杰夫大叔
杰夫大叔
31.23万次播放 · 2017-10-2
15:43
胸肩训练｜高帅
高帅
27.90万次播放 · 2018-1-17
10:15
肩部训练｜大力王&Robby Robinson
大力王
26.53万次播放 · 2017-12-29
07:52
肌肉凯利的腿部增肌秘密
肌肉凯利
16.25万次播放 · 2017-3-24
09:57
二头训练技巧｜肌肉凯利
肌肉凯利
11.69万次播放 · 2018-1-19
10:12
胸部训练｜凯利
肌肉凯利
9.00万次播放 · 2017-11-4
14:37
绳索胸部训练｜肌肉凯利
肌肉凯利
8.86万次播放 · 2017-10-17
11:13
三头训练 | 肌肉凯利
肌肉凯利
15.87万次播放 · 2017-5-1
05:57
高帅复出｜肩部训练
高帅
22.43万次播放 · 2017-11-23
10:19
肩部训练的科学｜学术帝
学术帝
21.72万次播放 · 2017-7-25
08:24
肩部训练6个好动作｜杰夫大叔
杰夫大叔
21.07万次播放 · 2018-2-17
07:15
胸肩训练｜细节帝
细节帝
20.92万次播放 · 2018-1-14
13:58
肩部训练 | 大力王 ft 熊猫&Tavi
大力王
20.86万次播放 · 2018-2-7
下载Change客户端 查看更多精彩内容
Wechat change
长按二维码关注[Change]微信公共号
Change
改变 是一种习惯
打开 APP