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简介
评论(
40
)
备赛运动员的一天饮食
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Romane Lanceford备赛期的全天饮食。来源:Muscle & Strength
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1-6更新
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卢卡斯
2019-5-11
4
职业牛逼就牛逼在这里😃真的,我光是吃没有味道的水煮鸡胸肉都要呕,喝这种东西已经不是坚持不坚持的问题了
你好大!我不想练了
1分钟前
真的是服了,都说是饮食了,张口闭口就是科技。
unfair
1分钟前
底下都是科技,表面可能也不会经常这样
Dawson Yu
1分钟前
张嘴闭嘴科技,脑残
总共5条回复 >
每天撸一铁
2019-5-11
5
真他妈牛逼,一天喝了5顿饭
Hhhjjj
2019-5-12
3
外国人强就强在执行力
更多热门评论 ›
Change_jH08wMnJ
2020-10-25
0
狠人
胖凯
2019-7-23
0
我以前也是这样喝鸡肉汁,但是后面朋友跟我说,这种方式在胃里停留时间短不利于身体吸收,而且容易引起胃酸,会让你提前极饿
幽冥
1分钟前
反了,是更加利于吸收,但是饱腹感不强
总共1条回复 >
性感的爸爸
2019-5-20
0
🐂
SHAQ DADDY
2019-5-12
1
这视频成功引起了我的不适
guswoo
2019-5-12
0
提前煮好的鸡胸肉拿出来吃那不是干嚼到吐啊😱死柴死柴的。。。
Hhhjjj
2019-5-12
3
外国人强就强在执行力
曹军炊事班班长
2019-5-12
1
差点把我看吐了
糖醋辣条
2019-5-12
0
没有烹饪天赋的人做饭就是原始
Kovalainen
2019-5-12
0
Change的各位千萬別吐了喔⋯⋯
向前进
2019-5-12
3
这只是备赛前一个月左右才这么吃,不是专业的健美运动员不需要这样,长时间这样饮食睾酮会下降的非常厉害
你是我血液里的毒
2019-5-11
0
八餐........
21响礼炮
2019-5-11
0
鸡胸弄成汁不利于人体吸收
小教练
1分钟前
没别人大就别瞎逼逼
曹家军小队长肉猪
1分钟前
这是鱼,不过估计都差不多
总共2条回复 >
zzh1234
2019-5-11
0
whateverittakes!!!
超大力王
2019-5-11
1
可能非赛季会相对好一些吧。
卧推唯一指定粉丝
2019-5-11
0
记得罗尼说过,对于职业选手,吃饭也是工作的一部分。
每天撸一铁
2019-5-11
5
真他妈牛逼,一天喝了5顿饭
死侍萌
2019-5-11
0
我可能一天都坚持不下来
UFO500
2019-5-11
1
可以买chris视频里的椰子酱油,混进鳕鱼饭汁里,或者teriyaki的椰子酱油,味道会好很多,不过就会有盐分,但是钠含量应该只有普通盐的10分之一
成尼玛
2019-5-11
0
有病……
hatemonger
2019-5-11
0
死亡榨汁
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