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极限胸背挑战 15分钟＞健身房2小时效果 | 石头哥
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高强度胸背超级组+PA7，视觉增肌40磅！ 来源：Mike Rashid
石头哥Mike Rashid胸部推胸背部背阔肌
石头哥
Mike Rashid，巨如磐石般的肩膀，健身网红。ins：mikerashid
2024-12-17更新

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