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3个练肩的好训练 | 小力王
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小力王带你三个动作，练出傲人双肩。来源：Bradley Martyn
增肌Bradley Martyn小力王肩部推肩热身侧平举
小力王
美国著名健身网红，碎嘴，逗逼，力王。ins：bradleymartyn
2021-1-4更新

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