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简介
评论(
22
)
控制饮食最需要注意的一点
11.72万次观看
控制饮食时,最最需要注意的一点是什么?来源:Thomas DeLauer
减脂
干货
Thomas DeLauer
饮食
碳水
脂肪
Thomas DeLauer
营养减脂专家,ins@thomasdelauer。
2022-2-9更新
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举铁的阿亮
2019-6-15
12
道理差不多,还杨老师的通俗易懂,吃碳水凭借自身努力能转化自身脂肪,吃脂肪加碳水才会转化自身脂肪,也就是生酮饮食原理,碳水和脂肪别在一顿一起猛吃
Del Mar No Mo
1分钟前
杨老师是哪位?
举铁的阿亮
1分钟前
吃火锅啥的就别吃主食了
总共2条回复 >
刘丛
2019-6-18
2
这哥们专注研究激素的😯
下一个罗尼
2019-6-17
2
。
更多热门评论 ›
coco100
2019-8-22
1
脂肪吃不了很多,就饱的
刘丛
2019-6-18
2
这哥们专注研究激素的😯
青禅拔刀
2019-6-17
0
肉里有蛋白质也有脂肪,那吃肉的时候不能吃主食?那主食啥时候吃?当加餐吃?
性感的爸爸
2019-6-17
0
🐂
下一个罗尼
2019-6-17
2
。
Yu丶
2019-6-17
1
有点晦涩
zgwwm
2019-6-17
0
好的
hatemonger
2019-6-16
0
碳水脂肪一起吃更容易长胖
腰骨感
2019-6-16
0
少油
今天我喝酒了吗
2019-6-16
0
好的
下一个罗尼
2019-6-16
0
.
举铁的阿亮
2019-6-15
12
道理差不多,还杨老师的通俗易懂,吃碳水凭借自身努力能转化自身脂肪,吃脂肪加碳水才会转化自身脂肪,也就是生酮饮食原理,碳水和脂肪别在一顿一起猛吃
Del Mar No Mo
1分钟前
杨老师是哪位?
举铁的阿亮
1分钟前
吃火锅啥的就别吃主食了
总共2条回复 >
泽克
2019-6-15
0
很会吃啊小伙子
ES
2019-6-15
0
⛽️
柳叶鱼你可不能再胖了喔
2019-6-15
0
道理我都懂…但…
江浙沪金小妹
2019-6-15
0
我管它那么多干嘛
JNzzz
2019-6-15
2
总结:在一餐中避免同时摄入大量的脂肪和碳水有助于你保持健康和精瘦,原理看视频。
前女友范冰冰
2019-6-15
1
总结一下,碳水别和脂肪一起吃
铁拳
2019-6-15
1
说实话,听半天不知道在说啥。。。
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