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正面刚喷子 ｜ Mike Rashid
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Mike Rashid的深夜腿部训练，顺便正面刚一下一个大嘴喷子。 喷子们在背后和网上可能会肆无忌惮，但是到了现实中，全部怂掉。来源Mike Rashid
增肌生活键盘侠石头哥mikerashid腿腿部举铁
石头哥
Mike Rashid，巨如磐石般的肩膀，健身网红。ins：mikerashid
2024-12-17更新

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