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街健皇帝的燃脂循环训练
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街健皇帝的高强度自重训练，你能完成吗？来源：Frank Medrano
干货训练减脂自重街健Frank Medrano俯卧撑全身训练卷腹侧卷腹平板支撑侧平板支撑弹跳三头臂屈伸深蹲跳
街健皇帝
街健大神Frank Medrano，ins@frank_medrano。
2023-4-20更新

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