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自重腹肌循环训练 | 石头哥
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自重循环训练，练出六块腹肌。来源：Mike Rashid
减脂Mike Rashid石头哥腹肌卷腹腹部
石头哥
Mike Rashid，巨如磐石般的肩膀，健身网红。ins：mikerashid
7-2更新

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