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练出大肩的五个完美动作 | 熊猫
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想要大肩，五个动作就够了。来源：Simeon Panda
Simeon Panda熊猫肩部耸肩推肩侧平举前平举后束后束飞鸟
熊猫
Simeon Panda，英国健身模特，网红。ins：simeonpanda
1-5更新

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