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简介
评论(
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链条飞鸟与链条卧推 | 马克贝尔
3.00万次观看
如何通过链条来提高训练表现，加快胸部发展？来源：Bodybuilding.com
马克贝尔
Mark Bell
卧推
飞鸟
铁链
胸部
增肌
supertraining06
力量举干货，资讯，力量达人Mark Bell
2022-7-8更新
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牛逼牛逼
我一定来
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涨姿势了
脏增肌理念王
2019-9-9
0
上哪找个铁链，健身房没有
彭于晏No.1
2019-9-9
0
这个铁链很硬核
长腿翘臀妹
2019-9-9
0
马老师好
胖狗
2019-9-6
0
链条碰到地面的声音 我聋了
阳光刺猬
2019-9-6
0
脸红的速度是不是太快了点
头像即梦想
2019-9-6
0
又一个发量可以和细节帝battle的人
撸铁的馆长
2019-9-6
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你介绍了小哥也让他练一下呀
Change_A02syody
2019-9-6
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牛皮
这话不是我说的
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66666
向未来奔跑
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厉害了
不畏前路
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第一次见这样的训练
韩式炸鸡
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去的健身房没有链条
夏维维Vivian
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看他训练时脸迅速地变红
没有边
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还得去找链条
年错
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原来世界纪录还没被破吗
阿鼠丶
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这家伙是大的真的快，
Change_GqcYvVJn
2019-9-6
0
链子做看上去都重累
言午许丶
2019-9-6
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花里胡哨
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