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简介
评论(
34
)
Breon的一天饮食
12.49万次观看
奥赛冠军的全天饮食与大家有何区别?来源:Breon Ansley
饮食
Breon Ansley
非赛季
奥赛冠军
增肌
Breon Ansley
奥赛、阿诺赛双料古典健体世界冠军Breon Ansley,ins@breonma_。
2024-12-30更新
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你才吃西兰花
2019-5-3
12
冠军的饮食真的好干净
花见魔女
2019-5-3
1
哇……这真难算,熟肉100g大概含多少蛋白质,求解
陈玉坤
1分钟前
就算20就可以了,这样只多不少
花见魔女
1分钟前
好像生肉20左右
一只小白
1分钟前
20g左右
总共6条回复 >
旭东东
2019-5-3
4
看得我没有食欲
更多热门评论 ›
coco100
2019-8-24
0
很认真
性感的爸爸
2019-5-8
0
饿
性感的爸爸
2019-5-7
0
🐂
夏专一
2019-5-5
2
200-220蛋白质 175-185碳水 100g左右fat 一天大概2400-2500千卡 他身高170赛季80 非赛季90kg根据ifbb营养计算他是在迷你减脂蛋白质是每kg2.2-2.5这个摄入量让我觉得他是孜然的。。。
梦百年
1分钟前
fat是什么
总共1条回复 >
今天我喝酒了吗
2019-5-5
0
可爱!
oozll
2019-5-4
0
配料摆的好整齐呀😊
梦百年
2019-5-4
0
为什么感觉他吃的这么少,一天3500卡都没有吧,他这个体重够么
爱举铁爱健身
1分钟前
他怎么可能会把自己真实的饮食公布出来
夏专一
1分钟前
200-220蛋白质 175-185碳水 100g左右fat 一天大概2400-2500千卡 他身高170赛季80 非赛季90kg根据ifbb营养计算他是在迷你减脂蛋白质是每kg2.2-2.5这个摄入量让我觉得他是孜然的。。。
总共2条回复 >
blood sweat respect,
2019-5-4
0
米饭为啥那么长啊?
没事锻炼锻炼
2019-5-4
0
干货呀
心不唤物物不至
2019-5-3
0
这点碳水,不够我塞牙缝啊,减肥我是不可能了
秋天Aaron
2019-5-3
2
这简直就是不会做饭啊
Livel_y
2019-5-3
0
这身材绝了……
旭东东
2019-5-3
4
看得我没有食欲
泵铁强森
2019-5-3
1
这吃的好少……
泵铁强森
2019-5-3
0
蔬菜你那我感觉可以忽略不计了吧,我们都是半斤的吃……
ES
2019-5-3
1
同款烹饪技术
花见魔女
2019-5-3
1
哇……这真难算,熟肉100g大概含多少蛋白质,求解
陈玉坤
1分钟前
就算20就可以了,这样只多不少
花见魔女
1分钟前
好像生肉20左右
一只小白
1分钟前
20g左右
总共6条回复 >
你才吃西兰花
2019-5-3
12
冠军的饮食真的好干净
泽克
2019-5-3
0
这个封面像是厨房爆炸熏黑了
李铁根
2019-5-3
0
视频中一杯米饭是多少克?哪位老铁知道
和垃圾对骂专用号~
1分钟前
50克左右约等于两勺蛋白粉勺子
总共1条回复 >
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