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「泽克的VLOG」约练郑智敏系列EP.1——死亡肩膀训练
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第一期肩膀训练，9个肩膀动作，超多干货，炸掉肩膀，教你如何打造爱心肩，看我被虐很惨。@魔兽·郑智敏_Mario @魔兽华子
之前跟郑智敏合作了两期视频反响还不错，很多朋友留言说期待看到更多的合作视频，所以这次找来郑智敏合作一个「约练郑智敏系列」，会把每个部位的训练都记录下来，分享最干货最纯正的训练给大家，也让大家看看健身爱好者与专业选手之间的差距，让大家感受一下最纯粹最燃炸最干货的训练。
泽克-Zeke
小小的健身爱好者一枚，微博@泽克-Zeke。
2021-3-12更新
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