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简介
评论(
14
)
营养和训练的迷思
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健身先健脑,一举击破六个营养训练迷思。来源:Mark Bell - Super Training Gym
减脂
饮食
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力量举干货,资讯,力量达人Mark Bell
2022-7-8更新
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和垃圾对骂专用号~
2019-12-29
2
最重要的重点是:压力,皮质醇不会让人肥胖,压力会有可能让你去暴食这才是肥胖的原因。妈的,我看那么多网红整天胡说八道了那么久终于知道真相了。
hatemonger
2019-12-30
1
果断转发
更多热门评论 ›
MGmeimei
2020-6-20
0
我在油管看了他很久,喜欢他
毛儿999
2020-1-2
0
666
zgwwm
2019-12-31
0
好
hatemonger
2019-12-30
1
果断转发
eeeeeesther
2019-12-30
0
666
随便练练就好了
2019-12-30
0
学习
霸霸kkk
2019-12-30
0
压力肥说的就是我了
雄狮联盟
2019-12-29
0
学习
叫我威震天
2019-12-29
0
但是如果想增肌少增脂的话,果糖确实是容易转化成脂肪的,葡萄糖容易转化成糖原
和垃圾对骂专用号~
2019-12-29
2
最重要的重点是:压力,皮质醇不会让人肥胖,压力会有可能让你去暴食这才是肥胖的原因。妈的,我看那么多网红整天胡说八道了那么久终于知道真相了。
nalaz
2019-12-29
0
终于有个视频是针对普通人健身给出建议的了
伏地魔t r
2019-12-29
0
不错
OKC
2019-12-28
0
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