Play
吃完练？白吃+白练
35.53万次观看
训练前补充碳水、吃饱了再练是很多人的误区，训练机构应该如何补充似乎还处于被广告商诱导的时代。到底应该是怎样的呢？微博@灵魂画手杨老师
减脂逗乐举铁杨老师搞笑
灵魂画手杨老师
运动视频自媒体
2020-3-7更新

相关内容

05:34
不得不怼的健身问题第二弹｜XJBL小讲堂
灵魂画手杨老师
25.97万次播放 · 2018-1-1
04:56
健身毒鸡汤
灵魂画手杨老师
20.69万次播放 · 2018-1-17
05:14
判断自己运动强度最简单有效的方法
灵魂画手杨老师
19.61万次播放 · 2018-1-9
05:31
最全的外食指南
灵魂画手杨老师
42.12万次播放 · 2017-12-19
06:47
不得不怼的健身问题｜XJBL小讲堂
灵魂画手杨老师
36.56万次播放 · 2017-12-6
02:00
翘臀女孩的烦恼
搞笑
47.18万次播放 · 2016-6-5
02:30
私教｜理想 V.S. 现实
搞笑
37.55万次播放 · 2017-6-3
06:54
健身房奇葩part1
搞笑
33.80万次播放 · 2016-6-11
07:40
搞笑健身房1 ｜ Vines
vine
32.59万次播放 · 2017-4-10
06:20
健身房里的逗比
全球精选
25.07万次播放 · 2018-4-2
06:29
新手健身指南｜XJBL小讲堂
灵魂画手杨老师
18.90万次播放 · 2017-12-8
04:58
国庆假期瘦身攻略top 5
灵魂画手杨老师
6.60万次播放 · 2018-10-5
02:22
过年你胖了吗？灵魂翻唱《处处吻》
灵魂画手杨老师
5.49万次播放 · 2020-3-7
05:25
饮食课｜XJBL小讲堂
灵魂画手杨老师
26.69万次播放 · 2018-2-27
05:44
XJBL小讲堂｜减脂增肌可以同时进行吗？
灵魂画手杨老师
21.96万次播放 · 2018-6-6
02:37
健身房练硬了
搞笑
23.86万次播放 · 2016-6-3
01:36
健身房的各种女孩
全球精选
18.77万次播放 · 2016-9-10
03:17
健身口头禅｜Candice
小编Candice
17.79万次播放 · 2018-2-1
06:46
健身房奇葩part2
全球精选
17.55万次播放 · 2017-4-25
04:15
这就是你去健身房的原因
全球精选
17.49万次播放 · 2017-2-1
下载Change客户端 查看更多精彩内容
Wechat change
长按二维码关注[Change]微信公共号
Change
改变 是一种习惯
打开 APP