Play
伤后第一次出门 | 小阿诺
9.10万次观看
正如开头所说，这完完全全是一集生活视频。 4周后，小阿诺第一次出门，腿部肌肉的流失还是较为明显的。来源Calum von Moger
增肌干货举铁小阿诺proCalum von Moger
小阿诺
Calum Von Moger，澳大利亚新生代健美选手，长相酷似阿诺-施瓦辛格。ins：calumvonmoger
2020-6-23更新

相关内容

10:39
重回黄金健身房 | 小阿诺&小力王
小阿诺
17.27万次播放 · 2018-4-15
10:40
术后11周｜小阿诺
小阿诺
14.21万次播放 · 2018-4-2
09:43
回到LA与伤情 | 小阿诺
小阿诺
13.51万次播放 · 2018-4-30
11:54
股二与搬家｜小阿诺
小阿诺
8.58万次播放 · 2018-3-19
14:06
手臂还不能伸直｜小阿诺
小阿诺
7.92万次播放 · 2018-2-16
18:17
拉伸的套路｜杰瑞米
大杰瑞米
83.15万次播放 · 2017-6-21
08:45
FST-7 练背 | 杰瑞米
大杰瑞米
72.94万次播放 · 2017-6-11
12:00
熊猫练肩
熊猫
57.11万次播放 · 2017-7-4
09:21
FST-7胸部训练｜杰瑞米
大杰瑞米
55.92万次播放 · 2017-10-5
08:58
如何全面发展臀部 | O姐
O姐
54.13万次播放 · 2018-5-3
10:03
胸部训练｜小阿诺
小阿诺
17.07万次播放 · 2017-9-26
11:29
肩部和三头 | 小阿诺
小阿诺
16.27万次播放 · 2018-5-11
14:46
小阿诺向大力王学习练腿
小阿诺
14.47万次播放 · 2018-2-1
12:57
背部二头｜小阿诺
小阿诺
14.37万次播放 · 2017-11-26
10:56
二头训练｜小阿诺
小阿诺
11.91万次播放 · 2017-12-24
08:24
四冠之路 FST-7背部训练｜大杰瑞米
大杰瑞米
50.13万次播放 · 2017-9-13
04:22
大师技巧系列－背部 | 杰夫大叔
杰夫大叔
49.76万次播放 · 2017-7-14
13:38
手臂训练常见错误
细节帝
42.91万次播放 · 2017-6-10
18:21
和高帅的增肌训练 ｜大卫
小鲜肉大卫
42.35万次播放 · 2017-12-3
09:25
女性经期的饮食和训练 | Stephanie
Stephanie
42.05万次播放 · 2018-4-18
下载Change客户端 查看更多精彩内容
Wechat change
长按二维码关注[Change]微信公共号
Change
改变 是一种习惯
打开 APP