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简介
评论(97)

类固醇记录周期EP10

28.10万次观看

第一轮做C参赛结束了，恢复训练，开始进行下一轮的增肌，或许再来一轮增肌周期？来源ZYNO Sports

增肌zyno sports干货举铁类固醇扎针哥pro

扎针哥

自然健美12年类固醇使用实录

2017-6-29更新

这是你六爷

2017-6-29

很喜欢这个系列，帮助大家了解类固醇。是好是坏，大家都有自己的选择，但是一定要在了解的前提下，而不是各种道听途说。

geoff

1分钟前

非常同意，真的想做c除了自身底子强之外最好能有专业人士指导，不要看看视频百百度就去尝试

总共2条回复 >

忆秋lll

2017-6-29

我问个问题我做卧推尾巴骨那的竖脊肌酸痛咋回事

半个张

1分钟前

是不是拱腰了，腰不要刻意拱起，不贴着就行，腹部要收紧

陈大秦ha

1分钟前

脚底板向下发力，感觉在蹬地，这样你的下半身会收的很紧，有助于你卧推的稳定

忆秋lll

1分钟前

我确实骨盆前倾

总共15条回复 >

雨浓花香

2017-6-29

坦诚的人，不虚伪

更多热门评论 ›

俞总

2020-4-19

他名字叫什么

形体雕刻大师

2019-11-19

他叫什么名字

肌肉雕塑者

2019-1-26

变化真大

爱你雎

2018-5-15

肿了

刻苦时刻

2018-3-21

针哥，这个产品怎么样可以买到，

小阿诺.

2018-2-14

死了啊

汶天心

2018-2-13

好佩服他的勇气

是小C啊

2018-2-7

韩国人？

宇宙无敌大悠哥

2017-10-30

没钱健个鸡儿身

anuhan

2017-9-29

氮泵和左旋肉碱？第二款补剂叫啥？

Alexandre

2017-7-25

说实话这是十集里学到最多的…特别是练小腿那块。感觉这家伙也真的算挺会练的（毕竟也十多年练下来了）。希望多更新他的视频啊！

佛系浪子大王

2017-7-22

刚才看了，你的收缩都没有很到位

Jason龙

2017-7-21

耶巴蒂继续干货!

VivaLaVida

2017-7-16

我为了看这个系列才开的Pro 求更新啊

jacky侯

2017-7-11

这怎么不更新了，打针出什么问题了吗？期待后续更新

💪💪💪

2017-7-8

嘴唇越来越白了

Ningen

2017-6-30

打那么多针吃那么多药真的没事吗

倔强老兵

2017-6-30

为什么要会员才能看。以前不是被这样的啊

倔强老兵

1分钟前

厉害啦黄金会员

孤山鸟人

1分钟前

免费的一般都是廉价信息~

总共2条回复 >

多米克斯在玩铁

2017-6-30

厉害

champagnepapi

2017-6-30

“最大伸展、最大收缩”👍🏼👍🏼记住啦

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