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简介
评论(
50
)
有氧减脂的正确打开方式
22.44万次观看
HITT？LISS
减脂
有氧
健身奶爸
HIIT
健身奶爸
Gabriel Sey 英国健美运动员 私人教练 职业奶爸
2022-9-28更新
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台词哥
2018-10-1
52
奶爸：“减脂有氧分情况，饮食柔韧像屏障，不是每一个都是名将，但坚持努力迎难而上。”
父亲
2018-10-1
28
《Diss台词歌》—From Diss王 十年业余编剧，看看你我差距.押韵对你艰巨，再见 我早已把你送进毛睿大军监狱！
泽克
1分钟前
Diss王你在这里也就算老五，就像一只可爱的小老虎，看看你的词真是十分老土，不如回家加餐啃红薯。
宁650
1分钟前
神仙打架
台词哥
1分钟前
见我你要全家列席，押韵你玩得像痢疾，你也不是什么专业级，别装的像条孔雀鱼。
总共19条回复 >
半熟的鸡蛋黄
2018-10-1
14
这才是一个正确健身教练分析问题的方式。对于HIIT /LESS 减脂的争论，想必平台某位“杨老师”也提到过。不去过多赘述，水平高下立现，有理有据有节，根据不同人群给出不同情况的有氧训练建议来减脂才是一个健身教练该做的。 不像某个“老师”只会出那种视频喷有氧
半熟的鸡蛋黄
1分钟前
屎留给你了，我懒得带节奏。教练水平高低，傻子都能看得出来
半熟的鸡蛋黄
1分钟前
我没说过国外的月亮比国内的圆，国内周旋的视频质量就非常高，讲解到位，干货足。我只是对某些能力不足的“老师”发表个人看法
总共3条回复 >
更多热门评论 ›
手机用户1315
2020-12-12
0
cbba初级，中级，高级 社会体育指导员全 IFBB 健身 营养 康复 IBFA 全 （平均几百，在家拿证，官网可查） wx：ykfj01
Fitness 阿浪
2019-4-4
1
HIIT ,LIIT AND LESS ,
is Rocky
2019-3-5
0
能不能来个课代表
刘奕男
2018-10-24
0
哈哈
NeverStop
2018-10-7
1
能不能给个总结？
Ronggie
2018-10-5
0
很详尽
你是我血液里的毒
2018-10-3
0
废话真多
mindbuilder
2018-10-2
0
❤️
二胡
2018-10-2
1
change -K
前女友范冰冰
2018-10-2
0
妈耶，不看中国新说唱，来change看神仙打架啦
屎滴粪 艹
2018-10-2
0
说了一大堆跟没说是的，一堆废话。就直接说对大部分人那种效果好就行了呗，磨磨唧唧的也没说明白。
无以家为
2018-10-2
0
课代表总结一下
aaa123
2018-10-2
2
我只相信t3
槙岛圣护
1分钟前
你这是看不起我克伦特罗？
总共1条回复 >
代购很多衣服
2018-10-2
0
黑人很有风趣
eva漠
2018-10-2
2
神仙打架，狂轰乱炸。噼里啪啦，坐看吃瓜。
水西笑笑生
2018-10-2
0
挺有意思的评论区，有一个说数来宝的就得了，怎么还我传染呢……各军呢？键盘呢？别全是数来宝啊
半熟的鸡蛋黄
2018-10-1
14
这才是一个正确健身教练分析问题的方式。对于HIIT /LESS 减脂的争论，想必平台某位“杨老师”也提到过。不去过多赘述，水平高下立现，有理有据有节，根据不同人群给出不同情况的有氧训练建议来减脂才是一个健身教练该做的。 不像某个“老师”只会出那种视频喷有氧
半熟的鸡蛋黄
1分钟前
屎留给你了，我懒得带节奏。教练水平高低，傻子都能看得出来
半熟的鸡蛋黄
1分钟前
我没说过国外的月亮比国内的圆，国内周旋的视频质量就非常高，讲解到位，干货足。我只是对某些能力不足的“老师”发表个人看法
总共3条回复 >
changerzhe
2018-10-1
0
现在不会点押韵看不了change了
君哥wjh
2018-10-1
0
有氧还是喜欢椭圆机
台词哥
2018-10-1
52
奶爸：“减脂有氧分情况，饮食柔韧像屏障，不是每一个都是名将，但坚持努力迎难而上。”
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