点击登录 立得3天会员
简介
评论(
184
)
罗尼一天的饮食
26.56万次观看
罗尼在家的一天,都吃些什么?真的是从早吃到晚!来源Ronnie Coleman
增肌
饮食
举铁
健美
罗尼
奥赛
pro
记录
ronnie
增肌饮食
罗尼库尔曼
健美传奇,八届奥赛冠军,江湖人称祖师爷。ins:ronniecoleman8
2024-12-8更新
相关内容
04:03
罗尼备赛饮食
罗尼库尔曼
21.81万次播放 · 2017-9-15
13:41
老片翻新|罗尼的第一只训练视频
罗尼库尔曼
28.04万次播放 · 2017-7-23
14:26
罗尼肩部训练
罗尼库尔曼
37.62万次播放 · 2017-8-4
12:36
背部训练 或许我非人类吧|罗尼
罗尼库尔曼
31.36万次播放 · 2017-10-16
14:32
腿部训练讲解|罗尼
罗尼库尔曼
26.16万次播放 · 2017-11-7
06:09
健美选手的早餐Part2|Steve Kuclo
Steve Kuclo
17.60万次播放 · 2017-8-21
08:05
西斯的一餐
天赋西斯
17.54万次播放 · 2017-9-5
17:43
增肌饮食|学术帝
学术帝
39.71万次播放 · 2017-11-4
11:49
精瘦增肌的全天饮食|波浪
波浪
37.81万次播放 · 2018-2-18
09:07
小钢炮饮食计划和胸部训练 | 增肌大法part1
小钢炮
34.52万次播放 · 2016-9-18
04:51
罗尼1998年奥赛形体展示
罗尼库尔曼
22.72万次播放 · 2017-6-22
11:58
背部二头训练|罗尼
罗尼库尔曼
22.48万次播放 · 2017-8-30
02:02
有人不服|祖师爷说故事
罗尼库尔曼
20.58万次播放 · 2017-6-12
08:11
为什么继续做警察 | 罗尼
罗尼库尔曼
16.79万次播放 · 2017-7-2
02:03
祖师爷入坑记
罗尼库尔曼
16.32万次播放 · 2017-10-11
19:11
全天饮食与手臂训练|Chris
Chris Bumstead
31.18万次播放 · 2018-2-9
06:45
4000卡增肌饮食|细节帝
细节帝
29.85万次播放 · 2017-11-25
17:47
腿部训练与全天饮食|Bethany
Bethany Tomlinson
24.64万次播放 · 2017-10-19
10:19
奥赛后10000卡挑战|Chris Bumstead
Chris Bumstead
22.72万次播放 · 2017-11-18
19:05
腿部训练和蛋白饼|Chris
Chris Bumstead
20.55万次播放 · 2017-11-27
莱维贝贝✌️
2017-7-16
151
科比:你见过凌晨四点的太阳吗? 祖师爷:那时候我刚吃完最后一餐
第二百三十三根腋毛
1分钟前
这不是我说过的话吗
高帅steven
1分钟前
黝黑蜗壳
拥有八块腹肌小哥哥
1分钟前
坐稳了送你上去
总共6条回复 >
Q灬马爸爸
2017-7-16
112
凌晨三点还吃...进食对于运动员来说,真的是任务,而不是生活了。佩服
浩瀚
1分钟前
他应该不是起来吃的他应该就没睡,因为原来看的新闻说罗尼有个地方很变态就是他睡觉时间哎一般人都少 非赛季五到六小时 赛季七小时
Zyzzmar
1分钟前
不睡觉起床吃东西并不科学,然而用药除外
总共2条回复 >
大麦基
2017-7-16
50
罗尼的家,看起来和卡特、西斯的家,画风不太一样啊...
求你打我
1分钟前
罗尼也有劳斯莱斯
圣诞且巴蒂
1分钟前
对啊 感觉朴素好多
Jason Chan
1分钟前
00年有笔记本电脑啊?
总共6条回复 >
更多热门评论 ›
胖了二十斤
2020-5-19
0
老哥早上五点睡吗?
胖了二十斤
2020-5-19
0
这生活挺好,羡慕我哥
犟犟
2019-9-9
1
的确奥赛冠军非比常人,大把药片补剂都能吓我一哆嗦
性感的爸爸
2018-11-5
0
厉害👍
Jason Chan
2018-10-5
1
看视频我都觉得累 每天吃练做饭训练祖师爷牛逼
未来巨星
2018-7-8
1
看到那么多药片,知道了成功得来不易,罗尼你是最胖的。😁
Rexguo
2018-5-30
0
吃一半拨出去一半什么意思
jhon bone
2018-4-19
1
健美运动员岂是说当就当的
bbbGGv
2018-3-3
2
不吃水果青菜?
番诺德•茄瓦辛格
1分钟前
就因为这一天没有足够蔬菜水果,所以才要补充各种维生素。但是肯定会有一个阶段要摄入更多植物纤维的。这一天不代表每天
总共1条回复 >
十四
2018-1-18
0
祖师爷毕竟是祖师爷。
牛巨侠
2018-1-8
0
这一盒子药吓到我了
王宁爱卖粉
2017-10-18
0
祖师爷
骷髅蛙
2017-10-17
0
加pro了,之前没加的。
🇨🇳🎈❤️
2017-7-30
0
搅拌机里面他喝的是什么?加冰的那个,蛋白粉吗
Ichanlenge
2017-7-30
1
评论比视频精彩
浩瀚
2017-7-23
0
在夺冠后的新闻发布会上他告诉我们:非赛季每天睡眠时间为6小时,有时候只有5小时;备战期每天睡眠7小时,不可思议?!
平西斯拿奥冠
2017-7-21
0
罗尼最后一餐吃的是什么?麦片还是蛋白粉
吴的人鱼没有线
2017-7-20
1
老铁三点还吃 不睡吗
超人归来
2017-7-19
1
哈哈哈,这药量真足啊
mike tyson
2017-7-19
1
谁能告诉我自己调制锻炼时喝的饮料应该怎样配置 哪些材料 多少比例
下载Change客户端 查看更多精彩内容
长按二维码关注[Change]微信公共号
Change
改变 是一种习惯
打开 APP