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简介
评论(
44
)
蛋白质是如何形成肌肉的
21.50万次观看
蛋白质形成肌肉的过程究竟是什么?每天摄入的蛋白质量过多有好处吗?Thomas DeLauer
干货
蛋白质
饮食
增肌
Thomas DeLauer
补剂小讲堂
Thomas DeLauer
营养减脂专家,ins@thomasdelauer。
2022-2-9更新
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我也不知道取什么名字
2019-5-7
25
基因:我只能帮你变这么大了,别傻吃憨撑了,吃再多也没用,是时候💊一下了🙃
第二百三十三根腋毛
2019-5-7
3
每磅0.6和1.2的蛋白摄入对合成肌肉效果一样,那为啥那些健美运动员还吃那么多肉?
撸铁小怪兽
1分钟前
会不会是药物改变了体内合成代谢环境,进而促成对蛋白质的需求量喃?
喷子biss
1分钟前
合成一样但是高蛋白饮食能减弱肌肉蛋白的分解
Verxson
1分钟前
你要看你们俩的体重差异吧,健美的基本九十,一百公斤的
总共9条回复 >
zhibo8
2019-5-12
4
我直接吃氨基酸不行吗?
宝剑锋
1分钟前
只要你有money直接吃氨基酸更好的
前女友范冰冰
1分钟前
那他的肉卖不出去了😂
总共3条回复 >
更多热门评论 ›
管家运动营养
2020-7-10
3
健身进货补剂货源代理资格渠道仓库肌肉科技诺特兰德海德力北欧海盗欧普特蒙ON欧力姆奥塞德斯UPEB运动营养 联系方式JSBJ0808 实体仓库 工商许可资质证书 食品安全许可证书 食品经营许可证书 品牌方授权销售证书 均全套齐全 现面向闲鱼用户招收地级市经销商 十多余品牌均有现货 分支产品齐全 支链氨基酸,氮泵,肌酸 乳清蛋白,ZMA,刺蒺藜皂 睡眠宝,燃脂弹,左旋,蛋白棒 HMB,蓝魔等系列产品 产品防伪码齐全,售后全力保障 走货担保,无需担心 针对广大健身教练提供优质服务
耶巴蒂莱维bb
2019-6-22
0
就是推销他的牛肉呗
性感的爸爸
2019-5-21
0
🐂
zhibo8
2019-5-12
4
我直接吃氨基酸不行吗?
宝剑锋
1分钟前
只要你有money直接吃氨基酸更好的
前女友范冰冰
1分钟前
那他的肉卖不出去了😂
总共3条回复 >
毛昱程
2019-5-10
4
理论一直都是这样 矛盾 打脸 不断创新又否定
jole
2019-5-9
0
这个好好希望看到更多他的视频
彭星豪
2019-5-8
0
打广告?
jewelz
2019-5-8
0
么么哒
泽克
2019-5-8
0
想吃肉
程海鹏
2019-5-8
1
原来是广告
今天我喝酒了吗
2019-5-8
0
好东西
花见魔女
2019-5-8
0
一直在油管关注他,听着巴拉巴拉深奥的天书,二五日的视频好想一个不落的看🙏🙏辛苦字幕君了
体系男子
2019-5-8
3
反正肌肉不是脂肪转化来的。哈哈哈 skr
哈哈(VCODE)
2019-5-8
0
我还是更相信1磅1克
增肌王范伟
2019-5-7
0
营养摄入重要的还是调整吧,每过1-2周,根据身体的变化去微调。
酸奶燕麦
2019-5-7
1
感觉其实没个准,因人而异。
ES
2019-5-7
0
是要上药吗
9271
2019-5-7
7
按0.6的话多余的热量从哪获取?碳水吗?
第二百三十三根腋毛
2019-5-7
3
每磅0.6和1.2的蛋白摄入对合成肌肉效果一样,那为啥那些健美运动员还吃那么多肉?
撸铁小怪兽
1分钟前
会不会是药物改变了体内合成代谢环境,进而促成对蛋白质的需求量喃?
喷子biss
1分钟前
合成一样但是高蛋白饮食能减弱肌肉蛋白的分解
Verxson
1分钟前
你要看你们俩的体重差异吧,健美的基本九十,一百公斤的
总共9条回复 >
第二百三十三根腋毛
2019-5-7
1
终于等到这家伙了
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