Play
暴虐腿部训练 | 布里昂
4.04万次观看
练腿，狠就完事了！来源：Breon Ansley
Breon Ansley布里昂腿部腿弯举腿推增肌深蹲
Breon Ansley
奥赛、阿诺赛双料古典健体世界冠军Breon Ansley，ins@breonma_。
3-18更新

相关内容

21:16
新方法 新结果 | 布里昂
Breon Ansley
5.10万次播放 · 2020-8-12
19:48
暴虐腿部训练 | 布里昂
Breon Ansley
4.83万次播放 · 2020-10-30
11:02
自重也能虐爆腿 | 布里昂
Breon Ansley
4.80万次播放 · 2020-4-17
12:19
暴虐股四训练 | 布里昂
Breon Ansley
3.84万次播放 · 2020-9-23
15:12
赛前四周腿部训练 | 布里昂
Breon Ansley
3.81万次播放 · 2020-12-12
24:22
回归常态 练出翘臀 | C宝
Chris Bumstead
21.34万次播放 · 2019-4-15
11:52
芝加哥赛前5天 | 高帅
高帅
19.93万次播放 · 2019-7-4
04:55
腿部训练 | 高帅
高帅
19.39万次播放 · 2019-12-25
06:48
一套完整的腿训
Yasin Pehlivan
16.20万次播放 · 2019-4-30
10:36
腿训日如何安排 | 学术帝
学术帝
16.01万次播放 · 2019-5-28
14:30
臀部腘绳训练 | 布里昂
Breon Ansley
3.51万次播放 · 2020-10-5
09:57
七百五十次的训练 | 布里昂
Breon Ansley
3.46万次播放 · 2020-5-1
18:55
最后一次股四训练 | 布里昂
Breon Ansley
9.37万次播放 · 2019-9-14
18:46
大体量腿训 | 布里昂
Breon Ansley
8.02万次播放 · 2020-4-19
10:12
连疼八天的股四训练 | 布里昂
Breon Ansley
6.86万次播放 · 2020-7-8
07:25
在黄金健身房的腿训 | 卡特
乔-卡特
14.34万次播放 · 2019-6-20
26:24
腿训与受伤 | C宝
Chris Bumstead
13.46万次播放 · 2019-9-4
12:21
2019奥赛之路 | 刀锋
刀锋
13.21万次播放 · 2019-8-31
10:00
腿部增肌训练 | 萨迪克
萨迪克
11.54万次播放 · 2020-5-18
11:55
腿训 | C宝
Chris Bumstead
11.49万次播放 · 2020-1-31
下载Change客户端 查看更多精彩内容
Wechat change
长按二维码关注[Change]微信公共号
Change
改变 是一种习惯
打开 APP