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大体量腿训 | 布里昂
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一次练完整条腿，体量也太大了。来源：Breon Ansley
增肌Breon Ansley布里昂腿部深蹲弓箭步臀推
Breon Ansley
奥赛、阿诺赛双料古典健体世界冠军Breon Ansley，ins@breonma_。
2024-12-30更新

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