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不会受伤的肩部训练|百利
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完整肩部热身流程,快速提升灵活性。来源:DanaLinnBailey
女性
DanaLinnBailey
百利
肩部
推肩
训练
热身
弹力带
百利
百利,前奥赛女子形体冠军,现力量举选手。ins:danalinnbailey
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