点击登录 立得3天会员
简介
评论(
19
)
适合新手的腹肌训练 | 尤利西斯
17.44万次观看
只要方法对,新手也能练出尤利西斯的二十八块腹肌。来源:UlissesWorld
增肌
训练
腹肌
卷腹
腹部
尤利西斯
腹斜肌
UlissesWorld
尤利西斯
Ulisses. Jr,著名健身模特,因无敌身材和某物巨大而广为人知。ins:ulissesworld
2024-3-19更新
相关内容
05:28
最强腹肌的打造 | 尤利西斯
尤利西斯
30.89万次播放 · 2019-3-18
06:47
新手核心腹肌训练 | 尤利西斯
尤利西斯
8.78万次播放 · 2020-4-22
06:59
情侣核心训练 | 尤利西斯
尤利西斯
4.71万次播放 · 2019-11-15
05:20
核心训练 | 尤利西斯
尤利西斯
4.12万次播放 · 2020-6-19
06:48
肩部训练 | 尤利西斯
尤利西斯
60.05万次播放 · 2019-3-2
05:51
25种腹肌训练
全球精选
54.64万次播放 · 2019-3-28
08:19
可在家中进行的自重腹肌训练 | O姐
O姐
20.16万次播放 · 2019-2-24
14:41
最好的腹肌训练 | 杰夫大叔
杰夫大叔
38.85万次播放 · 2019-7-7
16:40
熊猫的腹肌训练
熊猫
31.85万次播放 · 2019-3-25
10:25
10分钟腹肌训练 | 帕梅拉
帕梅拉
29.89万次播放 · 2019-10-24
08:45
胸部高阶训练 | 尤利西斯
尤利西斯
51.85万次播放 · 2019-2-25
07:53
背部训练 | 尤利西斯
尤利西斯
40.12万次播放 · 2019-4-15
07:25
背部训练 | 尤利西斯
尤利西斯
32.25万次播放 · 2019-2-27
13:45
上胸训练 | 尤利西斯
尤利西斯
24.30万次播放 · 2019-5-31
10:23
手臂训练 | 尤利西斯
尤利西斯
24.12万次播放 · 2019-6-5
11:11
腹肌训练的6个错误 | O姐
O姐
24.31万次播放 · 2019-3-11
07:41
不要这样练腹肌 | 杰夫大叔
杰夫大叔
24.00万次播放 · 2019-6-18
13:43
下腹训练
吴龙
17.22万次播放 · 2019-7-25
04:40
15分钟居家腹部训练 | 细节帝
细节帝
16.31万次播放 · 2019-7-21
07:04
腹斜肌特训 | 细节帝
细节帝
14.48万次播放 · 2019-5-17
我又不脆弱
2019-11-8
4
可以教私教会员
金驹绊磕
2020-1-9
3
新手能做个大头鬼
爱健身的至尊宝💥
2019-11-3
2
🐮
更多热门评论 ›
爱健身的至尊宝💥
2020-3-4
0
帅
热心市民fQYE7
2020-3-3
0
可以,我肚子已经不太疼了
徐足健身狂
2020-2-4
0
下午试试
徐足健身狂
2020-2-4
0
真的假的
金驹绊磕
2020-1-9
3
新手能做个大头鬼
左手熊毅武右手大大卷
2020-1-7
0
😁
IWILLDOIT
2019-11-16
0
很喜欢他的视频
我又不脆弱
2019-11-8
4
可以教私教会员
爱健身的至尊宝💥
2019-11-5
0
🐮
爱健身的至尊宝💥
2019-11-3
2
🐮
晓婷N11M2
2019-11-2
1
稳的一匹
郝开心
2019-11-2
0
牛B
爱健身的至尊宝💥
2019-11-2
0
🐮
噢耶!
2019-11-2
0
😃
eeeeeesther
2019-11-1
0
太厉害了吧
上衣脱了
2019-11-1
0
我的天
Jerryzhang
2019-11-1
0
帅气
不撸铁不舒服斯基
2019-11-1
1
雕哥
昊昊昊
2019-11-1
0
第一☝️
下载Change客户端 查看更多精彩内容
长按二维码关注[Change]微信公共号
Change
改变 是一种习惯
打开 APP