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简介
评论(
68
)
背部训练 | 尤利西斯
40.12万次观看
尤利西斯的硬核背部训练,一言不发,直接开怼。来源:UlissesWorld
增肌
干货
训练
尤利西斯
UlissesWorld
背部
引体向上
T杆划船
坐姿划船
单臂划船
杠铃划船
俯卧撑
器械下拉
窄握下拉
尤利西斯
Ulisses. Jr,著名健身模特,因无敌身材和某物巨大而广为人知。ins:ulissesworld
2024-3-19更新
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JJ.
2019-4-15
12
职业选手视频看多,以前感觉大屌哥很大,现在想想职业水平更他妈大
背心尊者
1分钟前
原先觉得大屌哥、拉扎尔、弗兰克等人,如同神一般,然后……奥赛少看……
丄线赱秀
1分钟前
但是 有这样的肌肉就够了 在上去普通人接受不了
十系
1分钟前
他们也用的呐...
总共5条回复 >
YuanHong
2019-4-16
4
太大有什么用?呼吸都困难,打药还减寿,违背了当初健身的初衷
张拳启
1分钟前
现在农村喷子都摸到change了?卸了卸了年费会员也不要了
上官氮泵
1分钟前
那是你的初衷 又不是他的 傻子
上官氮泵
1分钟前
那跟你也没关系啊 傻屌
总共12条回复 >
健身丧志
2019-4-15
4
吊哥打健体的话上台效果会好吗?
frcgod
1分钟前
吊哥上台基本歇菜...
Leo香芋
1分钟前
他适合古典
撸铁小怪兽
1分钟前
太小。也没细节。你可以把健体前六的照片找出来排版放在一起比较。先不说大小。凭你的视觉感受就看得出来了。
总共10条回复 >
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我头像有字
2020-3-23
0
分享一个做了三年的补剂厂家,什么都有,省钱。v,LXBB0710
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2019-4-18
0
詹15水果麦片~
冷漠铁锤王青云Sherlock
2019-4-17
0
关键吊哥40几岁了
背心尊者
2019-4-17
0
迪奥哥训练基本都不歇的,确实牛皮
一仔
2019-4-17
1
求背景音乐啊谢谢~
YuanHong
2019-4-16
4
太大有什么用?呼吸都困难,打药还减寿,违背了当初健身的初衷
张拳启
1分钟前
现在农村喷子都摸到change了?卸了卸了年费会员也不要了
上官氮泵
1分钟前
那是你的初衷 又不是他的 傻子
上官氮泵
1分钟前
那跟你也没关系啊 傻屌
总共12条回复 >
爱健身的落魄家
2019-4-16
2
以前看大屌哥视频 都是各种配乐的训练锦集 脑补大屌哥的声音应该是那种粗犷的男低音 后来在这里看了大屌哥的讲解视频 才发现 我靠 这声线也太温柔了 铁血柔情汉
Sinong
1分钟前
哈哈哈哈同感
总共1条回复 >
riviana
2019-4-16
1
这个训练强度真没法比呀
今天我喝酒了吗
2019-4-16
0
美!
吉尔伽美什
2019-4-16
0
他是不是涂了层喷漆才录的
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