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简介
评论(
51
)
真空腹怎么做 | C宝
13.71万次观看
C宝平时训练真空腹的小技巧。来源:Chris Bumstead
增肌
干货
奥赛
Chris Bumstead
C宝
真空腹
备赛
Chris Bumstead
加拿大健美运动员 2019年奥赛古典健美冠军。ins:cbum
1-3更新
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ALLERENA
2019-8-1
15
还是堆肉 偶尔练练 否则没肌肉吸进去像干尸
狂妄的裤衩
2019-8-1
3
我真空腹好丑啊 我的肋骨窄而纵向很长长 chris的宽而且短 就感觉我比他多很多肋骨似的 有老铁跟我一样吗
yeJhon
1分钟前
说白了就是体型不好
进辉
1分钟前
没办法,连真空腹美感也要看天赋
总共2条回复 >
你为何而练
2019-8-1
4
我醒来后,家里人告诉我是用:“胸部挤压按摩复苏”法帮我恢复呼吸
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*吴*
2020-3-12
2
实用
健体 hwg
2019-8-12
0
一次就回了哈哈哈哈哈哈哈
粉
2019-8-9
2
学会了
帅_ZHOU
2019-8-3
0
我也是从小就能做哈哈哈哈哈哈哈
性感的爸爸
2019-8-3
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🐂
33216657
2019-8-3
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牛逼
无声胜有声
2019-8-3
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没说方法啊……难道照🐱画老虎?
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2019-8-2
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小七丶
2019-8-2
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116390421
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2019-8-1
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马上练起来
Jerryzhang
2019-8-1
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今年我想看康神
这话不是我说的
2019-8-1
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你以为看了就能会吗?
往哪里跑呢?
2019-8-1
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我一直觉得真空腹不好看(别打我)
WingWing
2019-8-1
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练习几次,好像就有点感觉了,可惜肉量太少,吸起来都是肋骨
不撸铁不舒服斯基
2019-8-1
1
666
头像即梦想
2019-8-1
0
一言不合就脱衣服
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