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简介
评论(
16
)
高效腹肌训练
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腹肌训练大全,动作任你挑选。来源:WORKOUT
增肌
WORKOUT
卷腹
腹肌
悬垂举腿
仰卧起坐
WORKOUT
知名油管健身频道。
2021-11-20更新
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鲁梦杰
2020-3-22
2
这个 腹部都不需要明显卷曲了嘛 我感觉是背部在发力啊和腿部在发力啊,打药打的内脏这么大,自重练腹我觉得也不理想吧 还是要跟其他部位增肌一样要破坏吧,这个感觉是个网红视频,虽然他大。个人见解 轻喷
半熟的鸡蛋
1分钟前
哈哈,6
总共3条回复 >
Rexguo
2020-3-22
2
这个小腿这么细么
低价运动补剂找我
2020-3-25
1
在补剂公司上班,有补剂需要的,想做副业的,可以加我和我交流。拿货价格比市场价低,通常蛋白粉能低200多,其他补剂能低一半多。适合健身爱好者自用或者健身房囤货,各大品牌均现货,秒发品质保障,有需要加我V zsj1859303
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DreamWorks
2020-4-3
0
😁
低价运动补剂找我
2020-3-25
1
在补剂公司上班,有补剂需要的,想做副业的,可以加我和我交流。拿货价格比市场价低,通常蛋白粉能低200多,其他补剂能低一半多。适合健身爱好者自用或者健身房囤货,各大品牌均现货,秒发品质保障,有需要加我V zsj1859303
低价运动补剂找我
2020-3-25
0
在补剂公司上班,有补剂需要的,想做副业的,可以加我和我交流。拿货价格比市场价低,通常蛋白粉能低200多,其他补剂能低一半多。适合健身爱好者自用或者健身房囤货,各大品牌均现货,秒发品质保障,有需要加我V zsj1859303
我头像有字
2020-3-23
0
分享一个做了三年的补剂厂家,什么都有,省钱。v,LXBB0710
Rexguo
2020-3-22
2
这个小腿这么细么
鲁梦杰
2020-3-22
2
这个 腹部都不需要明显卷曲了嘛 我感觉是背部在发力啊和腿部在发力啊,打药打的内脏这么大,自重练腹我觉得也不理想吧 还是要跟其他部位增肌一样要破坏吧,这个感觉是个网红视频,虽然他大。个人见解 轻喷
半熟的鸡蛋
1分钟前
哈哈,6
总共3条回复 >
蒋先生AI健身
2020-3-22
0
1
没事锻炼锻炼
2020-3-22
1
大屌哥花里胡哨的,哈哈
注册会计师
2020-3-22
0
1
DreamWorks
2020-3-22
1
😁
左手熊毅武右手大大卷
2020-3-21
1
白衣天使加油(ง •̀o•́)ง
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