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简介
评论(
65
)
腹肌训练 part.2
24.79万次观看
腹肌训练第二部分,针对训练上腹和腹斜肌。
增肌
Vlog
备赛
吴龙
补剂
美黑
腹部
腹肌
卷腹
悬垂举腿
吴龙
健体运动员,中国第一位男子IFBB职业卡持有者
2020-6-30更新
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王言方
2019-8-4
21
健身的道路不止是要能吃苦,更要有苦中寻乐的态度和精神,你是国人的骄傲,你的坚持值得每一位健身爱好者学习。你是我的标杆。
胡~小~林
2019-10-23
5
厉害
Leon5566
2019-8-4
5
B站有了的就别放了行吗
Change_eKCg4o5T
1分钟前
那不用B站的咋办
总共1条回复 >
更多热门评论 ›
Change_RHZ6vjgI
2020-5-17
2
想要好身材,就得坚持,坚持才是最重要的,龙哥说的太对了,当然补给也是必不可少的,可以更好的增长肌肉,摄入足够营养,才能有更好的状态去训练
Change_c52jMwWB
2020-3-16
1
本人是一名在职教练,有自己的理想,好好传授知识和技术,无奈困于生活,侥幸认识几位补剂厂家,打算低价出售补剂给正在撸铁毛睿们,vx:LXBB0710,长期合作,希望大家能早日变大。
齐齐哈尔
2020-2-1
1
奥利给干就完了!
沙洲冷
2019-12-20
1
说实话还真找不到哪里有卖
liuyuanshan
2019-12-17
1
我是60位评论铁粉
自律男孩
2019-11-21
2
爱你
胡~小~林
2019-10-23
5
厉害
Change_UZtqecvg
2019-9-3
2
1
漆振華
2019-8-31
2
好用
Hc
2019-8-30
2
国人的骄傲、标榜,当然也是我练前的精神氮泵,支持💪,赞👍!!!
给自己一点儿时间吧
2019-8-27
2
赞👍👍
孙某某yy3De
2019-8-27
2
有多渴望就有多大的能量!
自律律律律律律律🤗🤗🤗
2019-8-22
2
感谢你给热爱健身朋友这么多帮助
小橘子
2019-8-21
2
厉害 👍龙哥
优秀滴老流氓
2019-8-19
2
龙哥太帅了,这么多补给都是免费吃太爽了,我也打算换龙哥的牌子
爱健身的阿超哥
2019-8-14
2
龙哥抽我 =_=
金刚guo
2019-8-13
2
龙哥牛逼!
-闻朱者赤-专业公司礼品采购对接
2019-8-11
2
厉害
jinzhangyuan
2019-8-11
2
一直默默的看着您的视频!很实用!
fzq
2019-8-11
2
抽我龙哥
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