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简介
评论(
9
)
增肌减脂期的蛋白质
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蛋白质的重要性,无论在增肌期还是减脂期,同样重要。
减脂
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饮食
蛋白质
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卡路里
Dymatize
狄马泰斯 运动营养品牌
2019-11-15更新
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2019-12-11
3
总结:增肌需要蛋白质可以每公斤1.4~1.8g为基础,最大可到每公斤体重1.8~2.2g
Jerryzhang
2019-11-19
0
天天向上
wzm1021
2019-11-15
0
赞
埃癸斯Αιγίς
2019-11-15
1
好好学习
左手熊毅武右手大大卷
2019-11-15
0
😌
zgwwm
2019-11-15
0
学习
116390421
2019-11-15
2
好好学习
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