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全身训练第三天 | 梅叔
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梅叔最后一次全身训练，体量非常到位。来源：mountaindog1
增肌john梅叔山狗全身训练腿部划船背部手臂腿屈伸箭步走
John Meadows
山狗John Meadows，美国职业健美选手。
2022-2-7更新

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