Play
你没试过的背部巨人组 | 梅叔
9.39万次观看
这个进阶训练方法，你掌握了吗？来源：mountaindog1
增肌john梅叔山狗背部背阔肌下拉划船
John Meadows
山狗John Meadows，美国职业健美选手。
2022-2-7更新

相关内容

10:27
巨背训练 | 梅叔
John Meadows
3.04万次播放 · 2021-8-17
11:03
完美背部超级组 | 梅叔
John Meadows
4.59万次播放 · 2020-11-10
11:20
七个最佳背部训练 | 梅叔
John Meadows
3.53万次播放 · 2021-4-16
06:52
你的划船做对了吗 | 梅叔
John Meadows
10.57万次播放 · 2019-12-17
04:07
和布兰登·库里练背 | 梅叔
John Meadows
5.74万次播放 · 2020-2-9
21:36
与梅叔的背部训练 | 学术帝
学术帝
9.73万次播放 · 2020-6-8
09:06
高效背部二头增肌训练
Bodybuilding.com
70.99万次播放 · 2016-12-5
08:58
增加背部宽度的科学方法 | Jeremy
Jeremy Ethier
35.33万次播放 · 2019-7-31
09:12
打造完美背部
Fit Media
20.96万次播放 · 2018-6-25
11:29
凯利的背部训练
肌肉凯利
20.65万次播放 · 2019-4-4
14:10
巨背训练 | 梅叔
John Meadows
4.93万次播放 · 2020-8-14
11:15
打造宽背的七个训练 | 梅叔
John Meadows
4.51万次播放 · 2020-7-8
10:57
哑铃练宽背 | 梅叔
John Meadows
3.70万次播放 · 2020-9-1
10:28
全身训练第三天 | 梅叔
John Meadows
2.62万次播放 · 2020-2-13
12:19
全身训练第一天 | 梅叔
John Meadows
4.37万次播放 · 2020-1-30
21:45
背部训练 上 | 小萝卜 ft.王华
短腿小萝卜_babycarrot
19.11万次播放 · 2021-3-23
19:48
背部二头训练 | C宝
Chris Bumstead
17.69万次播放 · 2020-11-14
13:20
红脖子哥练背
红脖子哥
17.58万次播放 · 2016-11-10
11:23
巨背训练 | 萨迪克
萨迪克
16.84万次播放 · 2020-6-15
00:00
查尔斯私教课 | 背&后束
查尔斯格拉斯
16.36万次播放 · 2020-3-22
下载Change客户端 查看更多精彩内容
Wechat change
长按二维码关注[Change]微信公共号
Change
改变 是一种习惯
打开 APP