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肩部训练 | 高帅
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高帅完整肩部训练，练出3D大肩。来源：Steven Cao
增肌高帅Steven Cao肩部推肩后束飞鸟侧平举前平举
高帅
Steven Cao，法越混血，知名健体选手。ins：stevencao_
7-14更新

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