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与姐夫合练肩 | C宝
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姐夫带C宝练肩，各个角度刺激，练出3D大圆肩。来源：Muscle & Strength
Muscle & StrengthChris Bumstead肩部推肩后束飞鸟直立划船增肌
Chris Bumstead
加拿大健美运动员 2019年奥赛古典健美冠军。ins：cbum
15小时前更新

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