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简介
评论(
5
)
打造完美胸肌 | 健人盖伊
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最难练的胸型和肉量,练胸必看指南!来源:健人蓋伊
健人盖伊
胸部
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健人蓋伊
對我來說,生活就是健康地活著,因此我熱愛健身,享受讓自己變得更好的過程。 我希望以輕鬆好玩的方式,分享科學訓練及自身經驗,希望帶給健身路上的朋友們一些幫助。 可以說,我是一個腳勤的健人,也是一個不設限的創作者。
2021-10-4更新
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小水牛
2020-12-7
1
简单总结了一下,我觉得他说的跟没说一样,所有的都在书本能看到。 大家随便喷我,因为我是个垃圾。
暗里着迷abc
2020-12-6
1
体型不咋好看
岳猛&조문히&Pope
2020-12-6
1
说得很科学,都能做到那就不是人
ailutie
2020-12-6
0
墨迹
吴龙ifbb
2020-12-6
0
沙发
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