Play
没有深蹲的股四训练 | 熊猫
1.28万次观看
如果你的下背部或膝关节有问题，像这样练腿就对了。来源：Simeon Panda
Simeon Panda熊猫腿部股四训练
熊猫
Simeon Panda，英国健身模特，网红。ins：simeonpanda
1-5更新

相关内容

18:17
增强深蹲的技巧 | 熊猫
熊猫
20.46万次播放 · 2019-3-4
09:55
肩部股四训练 | 熊猫
熊猫
1.62万次播放 · 2022-1-23
09:03
完整股四训练 | 熊猫
熊猫
6840次播放 · 2023-9-12
07:45
10个把背部练大的动作 | 熊猫
熊猫
64.49万次播放 · 2019-6-10
16:40
熊猫的腹肌训练
熊猫
31.85万次播放 · 2019-3-25
07:13
练出浑圆肩膀的训练动作
Fit Media
51.76万次播放 · 2019-2-21
14:22
腿部训练详解 | 杰夫大叔
杰夫大叔
48.41万次播放 · 2019-3-6
09:05
提高柔韧性的拉伸动作 | 细节帝
细节帝
24.44万次播放 · 2019-4-8
13:15
没有深蹲的腿部训练 | 库克
史蒂夫库克
24.12万次播放 · 2019-3-18
09:07
将线条刻上你的双腿
尤利西斯
23.01万次播放 · 2019-3-13
16:49
和石头哥的背部训练 | 熊猫
熊猫
28.14万次播放 · 2019-2-27
12:06
在迪拜的肩腿训练 | 熊猫
熊猫
27.68万次播放 · 2019-1-21
13:04
5个方法练内胸 | 熊猫
熊猫
22.48万次播放 · 2019-5-30
02:30
熊猫 ｜ 练腿日
熊猫
21.22万次播放 · 2016-8-5
10:55
自重胸部训练 | 熊猫
熊猫
20.70万次播放 · 2019-4-3
12:30
全方位腿训 | 细节帝
细节帝
22.65万次播放 · 2019-3-29
18:20
备赛腿训和减脂饮食 | 波浪
波浪
18.00万次播放 · 2019-4-7
15:28
5招最爱的手臂训练 | 石头&熊猫
石头哥
17.25万次播放 · 2019-5-22
07:07
和熊猫的手臂训练 | 尤利西斯
尤利西斯
16.75万次播放 · 2019-5-21
08:10
我的股四增肌训练 | 史黛菲
Stefi Cohen
16.59万次播放 · 2019-3-21
下载Change客户端 查看更多精彩内容
Wechat change
长按二维码关注[Change]微信公共号
Change
改变 是一种习惯
打开 APP