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深蹲上的大变 | 拉塞尔
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一个姿势的小调整，居然让深蹲发生了这么大的变化。来源：Russel Orhii
增肌Russel Orhii卧推深蹲大重量背部下拉胸部
Russel Orhii
拉塞尔，IPF力量举八十三公斤级世界冠军。
2022-4-9更新

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