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简介
评论(29)

女生腘绳肌训练｜Bethany

9.92万次观看

改变体量和重量，汉子也适用的全方位腘绳肌训练。来源Bethany Tomlinson

增肌直腿硬拉弹力带腘绳肌美女翘臀bethany

Bethany Tomlinson

英国健身女网红甜美与气质并存。ins：beth_fitnessuk

2021-1-25更新

奥赛体脂全场冠军

2018-9-20

哇！相对早上Randy哥的干货，Bethany小姐姐的视频感觉就是“说人话”了，还特别赏心悦目，哈哈哈哈

Amee

2018-9-20

很喜欢她，好久都没更新过了

keep going坤

1分钟前

可以赐个微信不

总共1条回复 >

挽风北

2018-9-20

这个小姐姐的屁股是真的大

更多热门评论 ›

手机用户1315

2020-12-12

cbba初级，中级，高级社会体育指导员全 IFBB 健身营养康复 IBFA 全（平均几百，在家拿证，官网可查） wx：ykfj01

A兵ที่ขาดหายไป

2019-10-26

漂亮

0987654321

2018-10-17

今天刚刚练完，爽翻天

再加两片

2018-9-25

Look at that assss 🍑

Fhell

2018-9-21

我最喜欢的带屁股

Halo YT

2018-9-21

好久不见

再加两片

2018-9-21

小姐姐我想...

冷漠铁锤王青云Sherlock

2018-9-21

他不穿紧身裤他那个腿真的恐怖

aaa123

2018-9-21

一直在臀腿

浮生若梦

2018-9-21

好久没有更新她的视频了她的训练我还蛮喜欢的

汧阳

2018-9-21

来学习🤓

吕莫愁

2018-9-21

好久不见

圣地亚哥

2018-9-20

讲的不错很好

小宇肌霸

2018-9-20

感觉不够长

Amee

2018-9-20

很喜欢她，好久都没更新过了

keep going坤

1分钟前

可以赐个微信不

总共1条回复 >

泽克

2018-9-20

看这样的小姐姐训练就是舒服！请每天来一个

你才吃西兰花

2018-9-20

什么猫？！猫在哪里？！猫呢！

谜人的超短裙

1分钟前

猫在心中自然猫

泽克

1分钟前

瞅你那满怀期待的头像！

总共2条回复 >

挽风北

2018-9-20

这个小姐姐的屁股是真的大

崔小雨

2018-9-20

嗯～我一练腘绳肌，屁屁也跟着疼…

圣地亚哥

1分钟前

你好苗条

崔小雨

1分钟前

慢慢来吧

圣地亚哥

1分钟前

动作技巧还没掌握

总共3条回复 >

一般性肥胖

2018-9-20

屈膝和伸髋，get到了！

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