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菲尔·西斯的腿训集锦
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奥赛冠军，都是一人独享健身房的吗？来源：BodybuildingPro
BodybuildingPro菲尔西斯philheath腿部腿屈伸深蹲增肌
天赋西斯
Phil Heath，健美届一哥，7届奥赛冠军得主。ins：philheath
2024-6-19更新

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