Play
自重胸部训练
1.36万次观看
自重俯卧撑，高效练大胸。来源：WORKOUT
WORKOUT胸部推胸俯卧撑增肌
WORKOUT
知名油管健身频道。
2021-11-20更新

相关内容

08:29
胸部训练
WORKOUT
2.68万次播放 · 2021-2-3
08:13
胸部训练合集
WORKOUT
10.12万次播放 · 2020-2-21
05:15
胸部训练
WORKOUT
5.30万次播放 · 2020-8-1
03:49
胸背训练超级组
WORKOUT
4.82万次播放 · 2020-2-28
04:50
全身自重居家训练
WORKOUT
4.39万次播放 · 2020-3-13
06:27
25种胸部训练
全球精选
55.89万次播放 · 2019-2-14
14:19
高强度快速胸训 | 杰夫大叔
杰夫大叔
9.45万次播放 · 2020-2-18
07:36
二十二天练大胸 | 杰夫大叔
杰夫大叔
7.44万次播放 · 2020-5-22
13:13
没做过的5个胸训 | 波浪
波浪
6.02万次播放 · 2019-12-24
11:13
健身房不开门？一样练 | Chris
THENX
5.45万次播放 · 2020-2-24
07:12
胸部训练
WORKOUT
4.03万次播放 · 2020-11-9
08:25
胸部训练
WORKOUT
3.68万次播放 · 2020-12-9
07:38
胸部训练
WORKOUT
3.47万次播放 · 2021-4-22
05:36
胸部增肌训练
WORKOUT
3.22万次播放 · 2021-7-31
05:08
胸背训练
WORKOUT
2.81万次播放 · 2021-3-25
19:21
胸部三头训练 | Natasha
Natasha Aughey
3.42万次播放 · 2021-2-21
10:43
十分钟胸部训练 | 帕梅拉
帕梅拉
3.41万次播放 · 2021-2-10
15:51
15分钟高强度无器械胸训 | BullyJuice
BullyJuice
2.30万次播放 · 2021-2-24
08:56
弹力带胸部三头训练 | 腹肌哥
Rob Riches
2.25万次播放 · 2020-5-21
10:16
最佳居家胸训 | Chris
THENX
1.07万次播放 · 2021-10-23
下载Change客户端 查看更多精彩内容
Wechat change
长按二维码关注[Change]微信公共号
Change
改变 是一种习惯
打开 APP